매우 폭력적인 팽만감-주요 원인 및 치료

bloating은 소화 시스템의 많은 병리 중 하나의 증상입니다. 상황이 심한 불편 함, 통증을 유발하고 위장과 내장이 부풀어 오르고 파열되어 내부에서 느껴집니다. 정상적인 한계 내에서 방출되는 가스는 모든 사람의 삶에서 흔히 발생하며 항상 소화 시스템에 있지만 때로는이 과정이 방해 받고 기포가 장의 다른 부분에 축적됩니다.

질병 설명

가스 형성은 환자에게 고통을주는 다소 불쾌한 가스 관련 증상입니다. 감각은 복통과 비교할 수 없지만 사람의 삶의 질에도 영향을 미칩니다. 장기에 과도한 양의 가스가 축적되는 징후가 나타나면 위 벽의 긴장 증가 또는 배설 기능 장애, 내장 감수성 증가에 대해 이야기 할 수 있습니다.

원인

팽만감과 가스 형성의 원인은 많고 항상 병리학적인 것은 아닙니다. 부정적인 도발적인 요소는 다음과 같습니다.

  1. 가스 형성을 자극하는 제품 :
    • 디저트, 과자;
    • 콩과 식물;
    • 감자, 버섯;
    • 무; 무;
    • 양배추, 사과;
    • 우유 제품;
    • 크 바스, 맥주, 탄산 음료;
    • 밀가루, 호밀 빵;
    • 특정 경우에 호환되지 않는 제품 (개별 감각).
  2. 음식을 나누는 과정에 관여하는 효소의 농도. 단백질 식품의 과도한 소비로 물질 부족이 심각하게 느껴집니다. 과도한 단백질과 효소 결핍은 팽만감뿐만 아니라 신장 병리, 헛배 부름의 원인입니다. 지방이 많은 음식을 먹은 후 무거움, 부기, 충만감도 효소가 없음을 나타냅니다..
  3. 여성의 신체의 생리 과정은 소화 시스템의 상태에 영향을 미쳐 팽창을 유발할 수 있습니다. 월경 중 높은 수준의 호르몬은 폐경기를 동반하여 팽창합니다. 또한 대변이 교란되어 변비가 나타납니다.
  4. 정신적 정서적 충격, 스트레스, 축적 된 가스의 차단으로 장 경련으로 이어짐.
  5. 장 운동 장애의 원인이 혈액 순환 장애인 경우 증상을 완화하고 완전히 없애기 위해 스포츠, 다이어트.
  6. 만성 병리학 :
    • 췌장염
    • 대장염;
    • 경화증.
  7. 기생충 감염.
  8. 장내 미생물의 불균형.

소화 시스템의 팽창 및 가스 축적은 일상적인 나쁜 습관을 유발할 수 있습니다.

  • 대화를 먹는 것;
  • 껌;
  • 이동 간식;
  • 치과 보철물 위반;
  • 흡연.

유당, 우유 당에 대한 편협으로 인한 가스 형성 가능성을 배제하지 마십시오. 부정적인 요소를 제거함으로써 헛배 부름과 불편 함을 없앨 수 있습니다..

식사 후 팽만감

헛배 부름의 원인은 영양 실조입니다. 음식과 함께 병리 증상이없는 사람은 너무 많은 공기를 삼키거나 소다와 함께 풍부한 가스를 공급합니다. 불편 함은 잘 흡수되지 않는 음식을 유발할 수 있습니다. 음식 파편의 축적은 부패와 발효 과정으로 이어집니다. 해바라기 씨, 야채, 견과류 및 귀리와 함께 거친 섬유질을 먹을 때 음식을보다 조심스럽게 씹어야합니다..

조짐

팽만감의 주관적인 징후는 헛배 부름 증후군의 증상 세트에 포함되며 다음과 같은 장애가 동반됩니다.

  • 복부 파열;
  • 복막 증가, 심한 팽창;
  • 트림-입을 통한 가스 방출;
  • 헛배 부름-악취가 나는 가스의 통제되지 않은 방출;
  • 뱃속에 팽만감과 울퉁불퉁 함;
  • 고통
  • 다른 방향, 때로는 옆면, 그다음 아랫배에서 거품이 나는 소리;
  • 식사 후 건강이 급격히 악화됩니다.
  • 설사 또는 변비;
  • 횡격막 변위로 인한 심장 부위의 통증;
  • 부은 배.

위장이 부어 오르고 아프면 일반적 으로이 현상은 단기적이며 헛배 부름을 나타냅니다. 축적 된 가스가 내장을 통해 이동하고 다른 장소에서 방출 할 때 귀찮은 감각이 발생합니다..

통증 증후군이 오랫동안 지속되면 가스와 관련이없는 질병에 대한 신체 신호입니다..

이러한 증상의 결과로 다음 사항에 유의하십시오.

  • 정신 감정 장애;
  • 죄책감과 수치심;
  • 불안, 불안, 공포증;
  • 우울한 상태.

질병의 지속적인 특성으로 증상은 삶의 질에 부정적인 영향을 미칩니다. 사람은 더 강해지고 사교적이지 않으며 자신의 라이프 스타일을 바꾸려고합니다. 이 상태는 가족과 사회적 관계를 파괴합니다. 지속적인 팽만감, 구취, 자발적 트림 및 가스 생산, 완전한 존재에 기여하지 않음.

팽만감과 메스꺼움은 소화 시스템의 질병뿐만 아니라 생리적 원인을 배제해야합니다..

진단

적절한 치료 방법을 처방하기 전에 의사는 환자의 병력을 연구하고 병리의 병존 여부를 확인하고 환자를 여러 실험실 검사로 안내해야합니다. 팽창을 유발 한 원인을 확인한 후에 만 ​​치료 요법에 대해 이야기 할 수 있습니다..

진단을 위해 다음을 적용하십시오.

  • 설탕, 콜레스테롤, 헬리코박터 파일로리에 대한 일반적인 혈액 검사;
  • 일반적인 소변 분석;
  • 대변의 실험실 검사;
  • 엑스레이
  • 초음파
  • 대장 내시경 검사;
  • 복막의 CT (컴퓨터 단층 촬영).

치료

치료 요법은 주치의-위장병 전문의가해야합니다. 초기 치료 작용은 장 흡수제에 의해 수행된다. 그들은 과도한 가스를 모으고 몸에서 흡수하고 제거하는 경향이 있습니다. 사용 가능한 치료법 중 하나가 활성탄입니다 (1 일 3 회 1 정).

기포뿐만 아니라 유익한 물질을 제거 하므로이 효과가있는 약물을 오랫동안 사용하지 마십시오.

약물

원인을 찾아 진단을 확립 한 후 의사는 팽만감을 위해 약물을 처방합니다.

약물 그룹약물의 이름
장 흡수제"수력";
폴리 소르 브;
락토 필 트럼;
"폴리 페판";
Enterosgel.
소포제에스 푸 미산
"시미 콜";
"펩탄-R".
효소 제제메짐 포르테;
"크레온";
판 크레아틴
미 카라 짐.
프로바이오틱스"힐락 포르테";
"비피 둠 바크 테린";
리 넥스;
"노모 플로린";
바이 폼.
식물상 회복딜 물;

회향 차

  • 소포제는 가스를 흡수하지 않지만 빠른 제거에 기여합니다. 그들은 몸에 중독을 일으키지 않으며, 심지어 어린이들에게도 해를 끼치 지 않습니다..
  • 췌장 기능 장애에 처방되는 효소 약물.
  • 프로 바이오 틱에는 다량의 유익한 박테리아가 포함됩니다. 약물을 통해 신체의 장벽 기능이 강화되고 붕괴 과정이 진행되며 가스 형성이 중단됩니다..
  • 약초 요법은 식물성 제제입니다.

약물 치료는 신체 활동 및식이 요법과 결합되어야합니다. 이러한 방식으로, 신진 대사가 개선되고 가스 축적 가능성이 제거 될 수있다. 하복부에서 파열된다는 느낌은 어떤 방식 으로든 장에서 공기가 통과 한 후에지나갑니다..

대체 치료

대체 치료법은 훌륭한 예방 수단입니다. 질병이 악화되면 식사 후 위가 부어 오르면 그러한 조치가 효과적이지 않습니다..

중대한! 자가 약물 치료 전에 의사의 상담을 받아야합니다.

팽만감이 도움이 될 때 :

  1. 당근 씨앗 (1 큰술 L.), 끓인 물 (1000 ml)을 부어 빛에 접근하지 않고 12 시간 동안 배양하십시오. 식사 전 사용-하루 5 회 (각 100ml).
  2. 딜 씨앗 (2 tsp), 끓는 물 (400 ml)을 부어 10 분 동안 배양하십시오. 막힌 용기에 넣습니다. 식사 30 분 전에 3 번 사용.
  3. 캐러 웨이 씨앗 (2 tsp), 끓는 물 (200 ml)을 부어 최대 2 시간 동안 배양하여 변형시킵니다. 하루에 세 번, 50ml (식사 전 1/4 시간) 사용.
캐러 웨이 씨앗

전통 의학의 요리법에 따라 자체 준비 의약품도주의해야합니다. 약물 수집은 알레르기 반응의 원천이 될 수 있음을 이해해야합니다. 그들은 의약품의 활성 물질의 작용을 억제하거나 향상시킬 수 있습니다. bloating의 치료에서 평행 병리의 과정이 악화 될 수 있습니다.

소다는 팽만감과 가스에 완벽하게 도움이되지만 만병 통치약은 아니지만 일시적인 구호입니다. 또한 증상이 더 강력하게 나타납니다..

적절한 영양 섭취

중공 장기에 가스 축적이 증가하는 경향이 있으므로 위가 크게 팽창하면식이 요법을 자세히 검토해야합니다. 거품을 유발하는 모든 제품은 제외해야합니다. 영양가가 있다면 대안을 선택할 가치가 있지만 덜 해 롭습니다. 팽만감 메뉴에는 다음 제품이 포함되어야합니다.

  • 마른식이 고기;
  • 저지방 어류;
  • 호박, 비트 뿌리 당근;
  • 따뜻한 음료;
  • 젖산 제품;
  • 말린 빵;
  • 말린 과일;
  • 수프, 시리얼 (메밀, 쌀);
  • 푸른 잎.

하루에 식사는 5 이상이어야합니다. 병리학에 의한 과포화는 용납 할 수 없습니다. 의사는 음식 일기를 유지하고 제 시간에 엄격히 먹는 것이 좋습니다. 부풀 때식이 요법을 관찰하십시오. 질병의 경우 소비되는 물의 양을 조절해야합니다. 최소 1, 5 리터이어야합니다. 팽만감을 유발하는 제품은 일반적인식이 요법에서 완전히 제외됩니다..

팽만감을 빨리 없애는 방법

위가 부어 오르고 때때로 그러한 경우가 반복되면 즉시 위장병 전문의와 상담해야합니다. 증상이 예기치 않게 느껴지면 응급 약물에 의지 할 가치가 있으며 bloating을 신속하게 제거하는 방법을 명확하게 이해합니다..

복부가 강하게 부었을 때의 행동 알고리즘 :

  • 소포제-소화 작용이있는 약물로 장에 거품 축적을 분산시킵니다.
  • 급성 과정에서 흡착제를 섭취해야합니다-몸에서 독성 화합물을 제거하십시오.
  • 효소-소화 시스템을 자극하고 가스 형성을 제거하는 약물;
  • 구조에 거친 섬유질을 가진 제품 (고무, 검은 빵, 옥수수, 콩과 식물, 사과, 양배추)을 배제하십시오.
  • 근육 경련을 완화시키기 위해 따뜻한 목욕 또는 위의 가열 패드;
  • 복부 마사지-시계 방향으로 집중 반죽;
  • 장 기능을 활성화하기 위해 수영, 사이클링, 운동.

신체 활동을 수행하면 올바른 호흡을 통제해야합니다. 코를 통해 수행해야합니다. 입을 통해 내 쉰다. 이런 식으로 과도한 공기가 갇히지 않습니다. 팽만감이 사라지지 않으면 위장병 전문의의 검사를 받아야합니다.

예방

심한 헛배 부름을 배제하려면 원인을 알고 소화 기관에 영향을 미치지 않아야합니다. 우선, 위장병 전문의와 정기적으로 검사를 받고 스트레스가 많은 상황을 피하고식이 요법 과식이 요법에주의를 기울이는 것이 좋습니다. 병리 예방에 중점을 두지 않으면 팽만감이 필요하지 않을 수 있습니다..

추가 복부 팽창을 방지하기 위해 다음 조치를 취해야합니다.

  • 굵은 섬유질이 함유 된 식품은 제외합니다.
  • 찐, 조림, 구운 야채를 먹는다.
  • 올바르게 먹고, 서두르지 말고, 독서 및 기타 활동과 함께 식사하지 마십시오. 음식과 함께 공기를 삼키지 마십시오.
  • 적어도 하루에 5 번 제 시간에 먹는다.
  • 마지막 식사와 수면 사이의 간격은 2 시간 이상이어야하므로 밤에 팽만감을 제거해야합니다.
  • 스포츠, 평범한 생활 방식의 산책 포함;
  • 패스트 푸드를 거절하다.

몸을 듣고 팽만감이 자주 생기고 소화 과정에 방해가되는 경우 적시에 의사와 상담해야합니다.

어떤 경우에는 의사를 만나야합니다

가스가 하루에 20 번까지 올라가도 문제가되지 않습니다. 헛배 부름과 팽만감, 배변 중 통증-건강에주의를 기울일 수있는 기회.

결론

팽만감을 제거하는 것은 어렵지 않지만 문제가 해결되지는 않습니다. 추가 과정이 소화성 궤양, 신 생물로 이어질 수 있기 때문에 치료는 원인을 제거하는 데 집중해야합니다. 환자가 심한 팽만감과 통증을 느낀다면 더 심각한 병리를 나타낼 수 있으므로 증상을 무시할 수 없습니다.

위장과 팽만감의 무거움

일반적으로 위장관은 사람에 의해 눈에 띄지 않습니다. 따라서 복부 무거움, 통증 및 팽만감, 헛배 부름 또는 대변의 변화 등 소화 장애를 나타내는 증상은 무시해서는 안됩니다..

이 징후 뒤에는 심각한 질병이나 식습관이 나쁠 수 있습니다. 메뉴와식이 요법의 치료 또는 조정에 의한 제거를 요구하는 것.

무거움과 팽만감의 원인

무거움과 팽만감은 소화 시스템의 교란에 대한 신체의 신호입니다. 위반은 기능적, 즉 외부 요인의 영향으로 장기 건강의 배경에 대해 발생하거나 신체적 병리에 의해 유발되는 유기적 일 수 있습니다.

영양 실조

"건강에 해로운 음식"이라는 용어 아래 숨어있는 것을 이해하려면 건강한 음식에 대한 일반적인 아이디어가 필요합니다..

건강한 영양은 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민 및 미네랄에 대한 사람의 요구를 충족시키고 필요한 칼로리를 제공하며 위장관에 과부하를주지 않는 균형 잡힌 분수 메뉴입니다. 따라서 다음과 같은 식습관은 소화를 유발할 수 있으며 결과적으로 복부와 팽만감의 무거움,

  • 과식;
  • 저 영양식;
  • 불균형 메뉴.

이 모든 요소는 서로의 원인이자 결과입니다. 즉, 사람이 종종 패스트 푸드를 먹는 경우 메뉴의 영양가가 낮고 올바른 물질의 필요성을 보충하기 위해 매우 많은 양의 음식을 흡수해야합니다..

매우 건강한 사람의 소화 시스템은 대량의 들어오는 음식에 효과적으로 대처할 수 없습니다. 신체에서 생성되는 효소의 양은 음식의 양과 비교하여 충분하지 않아 빠르게 소화되지 않습니다..

위장과 내장을 통과하는 음식 과정을 늦추면 발효, 가스 형성 및 팽창이 발생합니다. 동시에, 위장의 무거움은 기아에 인접 할 수 있으며, 이는 더 큰 불편을 유발하는 패스트 푸드를 다시 물게합니다..

섭식 장애는 접시에 직접있는 것뿐만 아니라 사람이 음식을 먹는 방법과 관련 될 수 있습니다. 일반적인 현상은 사람이 음식과 함께 많은 양의 공기를 동시에 삼켜 서 장의 가스 형성이 증가하는 경우에 에어로 파지입니다. 식사하는 동안 공기를 삼키지 않는 법을 배우는 것은 매우 간단합니다..

심각성과 팽만감의 또 다른 일반적인 원인은 스트레스입니다. 사람이 너무 많은 음식을 먹고 스트레스를“잡으려고”한다면, 이것은 확실히 기능적, 소화계의 유기적 장애로 이어질 것입니다.

소화기 질환

복부의 팽만감과 무거움은 여러 위장 질환의 증상입니다. 의사 만 특정 경우에 어떤 신체 장애가 있는지 말할 수 있습니다. 그러나 증상이있는 그림의 병리가 팽만감, 메스꺼움 및 무거움과 같은 징후를 갖는 것을 각 개인이 아는 것이 유용합니다. 또한,이 모든 질병은 모든 연령대의 사람들에게 매우 흔합니다..

  1. 위염은 세균성 위 점막의 염증입니다. 위염으로 인해 소화 과정이 느려지므로 위장이 무거워지고 팽만감이 식사 직후에 발생합니다. 이러한 증상과 함께 임상 사진은 복부 통증, 구토, 메스꺼움 및 체중 감소로 보완됩니다. 때로는 장의 장애 징후가 있습니다 : 변비 또는 반대로 설사.
  2. 담낭의 담낭염 또는 염증은 팽만감의 두 번째로 흔한 원인입니다. 다른 병리에서 담낭염은 오른쪽 hypochondrium의 통증으로 구별됩니다. 그것은 자연적으로 발작이며 지방, 짠 음식 및 알코올 섭취 후 가장 두드러집니다. 악화되는 동안 종종 온도가 상승합니다.
  3. 장염과 대장염은 각각 소장과 결장의 염증입니다. 팽만감과 중증 외에도 질병의 특징적인 징후는 헛배 부름, 설사 및 변비, 통증입니다..
  4. 췌장염은 췌장의 염증이며 소화 위반, 따라서 팽창, 무거움 및 불편 함을 수반합니다. 이 질병은 또한 혈압 상승, 피부 황변 및 호흡 곤란 발생과 같은 비특이적 징후로 발생합니다..

소화관의 모든 기관이 서로 연결되어 있음을 이해하는 것이 중요하므로 불편 함의 국소화로 질병에 걸린 기관을 인식하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 사람이 위의 병리학을 가지고 있다면, 그 음식은 소화관을 빠르게 떠날 정도로 소화되지 않습니다. 따라서 질병의 근본 원인은 위장관 기관의 병리이지만, 사람은 하복부에서 변비, 헛배 부름, 통증으로 끊임없이 어려움을 겪을 수 있습니다..

해야 할 일

복부의 무거움은 인간의 삶의 질에 현저한 영향을 미치는 증상입니다. 철저한 검사로 복부에 불편 함을 유발하는 질병의 존재가 밝혀지지 않았더라도 복지를 정상화하는 방법을 찾는 것이 중요합니다..

기저 질환의 치료

현대 의학에서 이방성 치료의 원리. 즉, 우선 순위는 증상이 아닌 병리의 원인을 제거하는 것입니다. 특정 질병에 대한 치료법이 아직 존재하지 않아 질병의 원인을 제거 할 수없는 경우에도 증상의 심각성을 줄임으로써 치료가 제한되지 않습니다.

복부의 무거움은 종종 사람이주의를 기울일 가치가없는 현상으로 인식되며 약물의 도움으로 쉽게 제거 할 수 있습니다. 그러나 첫째, 약물의 지속적인 사용은 간, 위 및 신장의 작용에 부정적인 영향을 미치고 둘째, 치료하지 않으면 질병이 진행됩니다..

언제 어떤 약물이 도움이 될 수 있습니까?

불편의 원인이 과식하거나 품질이 낮은 음식을 먹는 경우 의사의 도움 없이도 팽만감과 무거움을 의학적으로 제거 할 수 있습니다.

이를 위해 OTC 약물이 있습니다.

  • 장 흡수제 : 활성탄, Polysorb, Polyphepan, Enterosgel;
  • 효소 : Mezim Forte, Festal, Creon;
  • 예방 약물 : Espumisan, Meteospasmil, Simikol;
  • 위장 운동 자극제 : 가나 톤,이 톰드, 이토 프라.

어떤 약을 선택할지는 어떤 증상이 우세하고 원인이 무엇인지에 달려 있습니다. 풍성한 저녁 식사 후 상복부에서 부풀어 오를 때 소화 과정을 가속화시키는 효소를 섭취하는 것이 좋습니다. 증상이 하복부에 국한되어 가스 형성이 증가하면 건강에 해로운 음식 (패스트 푸드, 단순 탄수화물)을 사용하기 전에 흡수제 및 구명 제가 효과적입니다.

증상이 규칙적으로 발생하면 정제를 익사하여 스스로 치료할 수 없습니다. 이 경우 의사와 상담하고 건강이 좋지 않은 원인을 파악하고 가장 효과적이고 안전한 방법으로 제거 할 수있는 검사를 받아야합니다..

영양 보정

사람이 식사, 통증 및 팽만감 후 위장에 일정한 무거움과 같은 증상이 나타나면 소화관을 최대화하도록식이 요법을 조정해야합니다.

  1. 어떤 제품이 불편 함을 유발하는지주의를 기울인 다음 메뉴에서 완전히 제외시키는 것이 중요합니다..
  2. 음식은 분수 여야합니다 : 사람은 자주 3-4 시간마다 먹어야하지만 적은 양으로 먹어야합니다.
  3. 음식의 균형이 맞아야합니다 : 서빙의 약 절반은 복잡한 탄수화물이어야하고 나머지 절반은 대략 같은 양의 지방과 단백질이어야합니다.

치료 메뉴를 식단의 기초로 사용하여 라이프 스타일과 취향에 맞게 조정할 수 있습니다.

복부 팽만감과 무거움은 환자가 위장병 전문의에게 가장 많이 제기되는 불만 중 세 가지입니다. 이러한 증상은 단독으로 발생할 수 있지만, 더 자주 임상 증상은 헛배 부름, 불편 함, 수축 및 무거움으로 동시에 나타납니다. 이는 식사 직후 또는 식사 후 1-1.5 시간 이내에 나타날 수 있습니다. 팽만감과 헛배 부름 (증가 가스 형성)의 원인은 영양 상태가 좋지 않을 수 있지만 때때로 이러한 증상은 위장관의 급성 또는 만성 질환의 초기 징후입니다. 의사가 필요한 치료를 처방하기 위해서는 병리의 원인을 찾아 내고 병과 질병을 제거하기위한 감별 진단을 수행해야합니다..

뱃속의 팽만감과 무거움

팽만감과 무거움-무엇입니까?

이 징후는 소장 및 대장의 내강에 가스가 과도하게 축적되는 헛배 부름의 복잡한 증상에 가장 자주 포함됩니다. 체중이 60-75kg 인 성인의 내장에서 장 가스의 양 (암모니아, 메타, 질소, 이산화탄소 포함)은 약 1 리터입니다. 주로 장 점막에 서식하고 미생물을 구성하는 미생물의 중요한 활동의 ​​결과로 형성됩니다. 유익하고 기회적인 박테리아의 균형이 방해를 받으면 대부분의 경우 매일 가스 생산량이 1.2-1.5 리터로 증가하고 가스 자체는 매운 냄새가납니다. 헛배 부름으로 방출 된 가스의 양은 3-4 리터에 도달 할 수 있으며 과체중 환자는 최대 4.5 리터에이를 수 있습니다. 이 부피의 약 60 %가 배변 중에 장에서 배설됩니다..

bloating은 헛배 부름의 주요 증상이지만 병리의 임상상은 다른 증상으로 가장 자주 나타납니다.

  • 적당한 파열 통증 및 호흡 기능 장애를 동반 한 복부의 무거움 ( "팽창 된"복부는 횡격막을 일으켜서, 결과적으로 환자는 호흡 곤란 및 흡기 단계 동안 가벼운 통증을 발생시킨다);
  • 내장 (플랫 터스)으로부터의 가스 혼합물의 비자발적 방출;
  • 변비와 설사의 교대가 특징 인 화란 대변;
  • 가스 소모 또는 배변 후 지나가는 복통 통증;
  • 트림 (식사 사이에 나타날 수 있음).

창자에서 헛배 부름은 어떻게됩니까?

가스의 움직임은 또한 횡격막의 원위 (하부) 부분에 변동을 일으킬 수 있으므로 일부 환자에서는 팽만감과 무거움에 고통스러운 딸꾹질이 동반됩니다.

영양 인자 효과

복부 팽만감과 무거움으로 나타나는 헛배 부름의 주요 역할은 영양 요소에 의해 수행됩니다. 건강한 사람이라도 식단에 발효 및 부패를 유발하거나 가스 (탄산 음료)의 직접적인 "공급자"인 많은 제품이 포함되어 있으면 주기적으로 헛배 부름을 겪을 수 있습니다. 장내 가스 생산 증가를 자극 할 수있는 제품은 다음과 같습니다.

  • 콩, 콩, 완두콩 및 다른 유형의 콩과 식물 (이 그룹에는 땅콩을 포함하며 많은 사람들이 실수로 너트를 고려함);
  • 일부 채소 (양배추, 시금치, 순무, 무, 무, 아티 초크, 오이);
  • 멸치;
  • 고등어;
  • 맥주와 크 바스;
  • 효모 베이킹;
  • 생 사과.

복부 팽만감은 사람이 종종“달릴 때”간식을 먹거나, 음식을 불충분하게 씹거나, 음식을 먹으면 서두르 며, 이는 많은 양의 공기를 삼키는 원인이 될 수 있습니다 (의학에서는이 병리학을 에어로 파지라고합니다). 소화 장애의 위험을 줄이고 위와 내장의 편안한 기능을 보장하려면 서두르지 않고 외부 요인 (예 : TV 또는 컴퓨터가 켜져 있음)에 의해 방해받지 않고 조용한 환경에서 음식을 섭취해야합니다. 음식에 대한 대화를 좋아하는 사람들은이 습관을 버려야합니다. 이것은 헛배 부름 가능성을 증가시킬뿐만 아니라 음식과 음식에 포함 된 비타민과 미네랄의 정상적인 흡수를 막습니다..

복부 팽창의 가능한 원인

과도한 가스 축적과 이동으로 인한 복부 무거움을 제거하려면이 병리의 원인을 정확히 찾아야합니다..

신경증 (신경 장애)

신경증에 대한 신체 신호

신경증은 히스테리, 우울증, 천식 증후군 (만성 피로), 지적 및 신체적 능력의 일시적 감소로 나타나는 가역적 정신 장애입니다. 복부 무거움을 포함한 다양한 소화 장애는 모든 환자 3 명에서 정신병으로 진단됩니다. 그들은이 병리 그룹의 신체 증상과 관련이 있으며 다음과 같은 증상으로 나타날 수 있습니다.

  • 식욕 장애;
  • 복부 통증;
  • 과식하는 경향;
  • 소량의 음식을 먹은 후 빠른 충만감, 식사 후 1-1.5 시간 동안 강한 기아 감으로 대체 됨.

경증 신경성 장애의 경우 치료에는 일반적으로 식물 및 합성 기원의 진정제 (Tenoten, Afobazol, Novo-Passit, Persen), 진정제 (발레리 안, 홉 콘 및 익모초 혼합) 및 생활 습관 교정 ( 일과 휴식의 정권 정상화, 보행 기간의 증가). 신경증에 장기간 또는 심한 경과가있는 경우 진정제 및 항우울제의 투여가 표시됩니다 (Fluoxetine, Paroxetine).

헛배 부름을 제거하는 방법

노트! 진정제 및 항 정신병 제의 부적절한 사용은 심장 및 호흡 기능의 억제 및 갑작스런 의식 상실로 이어질 수 있기 때문에 신경 장애와 관련된 헛배 부름 치료는 의사의 감독하에 있어야합니다..

장 dysbiosis

이것은 장에서 가스 축적 증가의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 병리학은 장 점막에서 유익하고 병원성 박테리아의 균형을 위반하며 복부의 팽만감과 무거움뿐만 아니라 다른 증상으로 나타납니다.

  • 경련 (덜 자주-둔한) 복통;
  • 식욕 장애;
  • 두통;
  • 심각한 약점 및 성능 저하;
  • flatus syndrome (매운, 불쾌한 냄새가 나는 "폭발성"가스 배출);
  • 피부 발진 (여드름, 종기, 여드름);
  • 신체 저항 감소.

장내 dysbiosis의 원인

Dysbacteriosis는 영양 실조 (조잡한 섬유질 섭취 부족), 항생제 복용 및 소화 시스템의 일부 질병으로 발생할 수 있습니다.

치료를 위해 다량의 식물성 식품 및 발효유 제품 (유익한 유산균 공급원) 및 장내 미생물을 정상화하는 약물 : Normobact, Linex, Bifidumbacterin을 함유 한식이 요법이 처방됩니다.

dysbiosis의 원인과 징후

락타아제 결핍증 (증식증)

성인의 경우 진정한 락타아제 결핍은 매우 드 (니다 (5-7 % 미만). 이 병리로 인해 인체에서 β- 갈 락토시다 아제 계열의 효소 수가 불충분하여 우유 당을 포도당 및 갈락토오스 분자로 분해하는 데 필요합니다. 유당 (유당)은 천연 우유로 제조 된 모든 제품에서 발견되므로 저 유산증 진단을 받으면 식 이유와 유제품을 완전히 배제해야합니다. 콩, 아몬드, 쌀, 코코넛 및 기타 식물성 우유로 만든 음식 및 음료는 예외입니다..

락타아제 결핍의 증상

락타아제 결핍의 증상은 다음과 같습니다.

  • 복부에 심한 팽만감과 무거움 (장에 서식하는 박테리아는 유당을 대사하고 메탄, 수소 및 이산화탄소의 혼합물을 분비 할 수 없음);
  • 장의 삼투압 증가로 인한 설사;
  • 구역 및 구토;
  • 성장과 발달의 지연 (생년 첫 해의 아이들).

치료는 유당이없는식이 요법 (유아용-유당이 포함되지 않은 혼합물로 먹이기)과 유당 함유 약물 복용 ( "Lactazar", "Lactase-enzyme")으로 구성됩니다..

중대한! 저 유산증의 증상은 유제품 섭취 후 발생하는 경우에만 락타아제 부족 및 유당 흡수 불량과 관련 될 수 있습니다..

락타아제 결핍의 병인

장폐색

장내 가스 보유는 기계적 방해 (종양, 폴립, 건조 대변) 또는 장벽의 운동 장애 및 대피 기능과 관련 될 수있다. 식물성 식품, 유제품 및 액체 섭취가 충분하지 않으면 정상적인 배변을 방해 할 수 있습니다. 종양 덩어리는 또한 가스와 대변의 움직임을 방해하여 헛배 부름, 심한 팽창, 무거움 및 파열 및 비좁은 자연의 고통을 유발할 수 있습니다. 장으로부터의 가스 혼합물 및 대변의 배출이 운동 장애와 관련이있는 경우, 환자는 장의 무질서로 진단됩니다. 적시에 도움이 없으면 장 폐쇄는 장의 마비로 변할 수 있으며 이는 전신 염증 반응의 발달과 신체의 급성 중독에 위험합니다.

장 폐쇄 및 관련 소화 불량 증상을 유발할 수있는 많은 이유가 있습니다..

장 역전의 계획

  • 게실염 (Meckel 's verticulum);
  • 복막염 (복막의 염증);
  • 골수의 척수 신경근 및 후주 손상으로 경련 폐쇄 (척수);
  • 중금속 염 중독;
  • 전 복벽의 탈장 및 유착;
  • S 자 결장의 선천성 비정상 연장 (dolichosigma);
  • 담도 및 신장 산통.

장 폐쇄와 장 가스 지연의 위험을 증가시키는 요인은 과식, 고 칼로리 음식 남용 및 장기간 금식 후 무거운 식사.

장의 운동 기능을 정상화하기 위해, 충분한 운동 활동,식이의 정상화 (일일 섬유 섭취 증가, 충분한 물 섭취), 장내 미생물을 정상화하는 약물 복용 ( "Bifiform", "Yogulact").

장내 장해

중대한! 내장의 역전 또는 기계적 방해 (예 : 종양)에 의해 장의 폐쇄가 유발되면 외과 적 치료가 수행됩니다..

소화기 질환의 증상으로 인한 팽만감과 무거움

소화 과정에 관여하는 대부분의 장기 병리 (85 % 이상)는 기능성 소화 불량에 의해 나타납니다.. 어떤 질병이 소화 장애와 과도한 가스 축적을 유발했는지 정확히 파악하려면 도구, 하드웨어 및 실험실 진단을 받아야합니다. 환자는 일반적인 혈액 및 소변 검사, 공동 프로그램, 복강 초음파, 위 및 내장의 내시경 및 방사선 검사 및 기타 진단 절차를 배정받을 수 있습니다..

bloating (flatulence)은 소화 불량으로 인한 장애입니다. 고통스러운 상태에는 여러 가지 불쾌한 감각이 수반되며 영양의 특성과 변비 경향뿐만 아니라 다양한 질병을 유발합니다..

위의 심각성의 원인

복부의 무거움은 신체의 소화 과정을 위반한다는 것을 나타냅니다. 사람은 주기적으로 또는 지속적으로 고통을 느낀다.

팽만감에는 몇 가지 주요 원인이 있습니다.

  • 삼키는 공기. 빠른“간식”과 식사 중 대화는 위장에 공기가 들어가게하여 가스 축적에 기여합니다. 탄산 음료의 소비는 비슷한 효과를 갖습니다. 건강한 사람에서이 장애는 일시적인 무거움을 유발합니다.
  • 영양 실조. 건강 한식이 요법은 위와 내장의 올바른 기능의 열쇠로 간주됩니다. 식사는 하루에 5 번씩 소량 씩 이루어집니다. 식이 권장 사항을 무시하면 장에 악영향을 미치기 쉽습니다..
  • 과식은 무거움과 불편 함을 유발합니다. 많은 양의 음식을 섭취하면 소화 과정이 느려지고 점차 만성적 인 형태로 변합니다..
  • 규칙적으로 사용하는 차가운 식사는 위장의 운동 기능을 가속화시켜 발판이 느슨해집니다.
  • 다이어트 위반. 건강을 유지하기 위해, 그는 하루에 5 번 동시에 먹어야합니다. 식사 시간이 너무 길면 취침 전 풍성한 저녁 식사가 헛배 부름.
  • 성가신 음식을 먹는 것. 가스 형성을 향상시키는 많은 제품 (우유, 빵, 과자, 통조림)이 있습니다. 크발, 맥주, 커피 의식이 요법에서 발효 제품을 섭취 한 후 불쾌한 감각을 피해야합니다.
  • 장내 미생물의 변화.
  • 심리적 요인. 누적 된 스트레스, 신경 긴장, 부적절한 휴식, 과도한 피로는 헛배 부름의 증상에 기여합니다.

가스 형성 증가는 질병에 수반됩니다.

  • dysbacteriosis;
  • 장 감염;
  • 신경증;
  • 복막염;
  • 대장염;
  • 췌장염
  • 장 폐쇄.

헛배 부름의 증상

팽만감은 위장에 무거움과 울퉁불퉁 함을 유발합니다. 사람에게는 복강이 부피가 증가하고 감각이 바느질 통증을 동반하는 것으로 보입니다..

이 장애에는 증상이 동반됩니다.

  • 구역질;
  • 버핑;
  • 일정한 심각성;
  • 복통;
  • 속쓰림;
  • 구취
  • 식욕 감소;
  • 변비;
  • 설사.

어떤 의사에게 조언을 구해야합니까?

헛배 부름 증상이 있으면 의사와상의해야합니다. 불쾌한 증상이 동반되는 팽만감이 오랫동안 귀찮은 경우 위장병 전문의와 상담해야합니다. 일반적으로 의사는 검사를 실시하고 검사 (검사실 혈액 검사 및 공동 프로그램)를 위해 귀하를 보냅니다.

장 감염의 경우, 전염병 전문가가 추가 치료를 수행하고, 종양으로 인해 부종이 발생하면 종양 전문의는 질병의 경과를 관찰합니다. 정신과 질환의 경우, 정신과 의사는.

헛배 부름 치료

질병 치료에는 건강 한 생활 방식을 유지하면서 치료로 구성된 통합 된 접근 방식이 필요합니다. 치료 중에 자연 요법은 불편 함을 없애는 데 도움이됩니다..

가스 발생은 환자의 삶의 질에 영향을 미치는 증상입니다..

불쾌한 장애를 완전히 없애려면 질병의 원인을 찾아야합니다. 장기간 복부 드릴링은 의학적 치료가 필요합니다.

치료하는 동안 의사는 다음을 찾습니다.

  1. 내장에 축적 된 가스 제거, 팽만감 관련 증상.
  2. 질병의 원인을 감지하고 수정하십시오.

상태를 완화하기 위해 통증에 대처하는 약을 복용 할 수 있습니다. 종종 약물은 의사의 처방전없이 약국에서 판매되지만 복용하기 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 약물 구성은 부작용을 유발할 수 있습니다.

붓기에서 수신 도움 :

  • Enterosorbents (활성탄, Polyphepan, Enterosgel). 약물은 가스를 생성하는 독소 및 유해 물질 제거에 기여.
  • 효소 (Festal, Mezim). 소화 촉진 수단. 식사 후 중증도를 피하려면 식사 30 분 전에 약물을 마시는 것이 좋습니다. 각 약물의 복용량은 의사가 처방합니다..
  • 구급약 (Simikol, Espumisan). 약물 치료는 기포 형성을 방지하고 트림과 무거움을 제거합니다. 치료 및 예방 목적으로 오랫동안 약물을 복용하는 것이 가능합니다.
  • 위장관 운동성 자극제 (Itomed, Itopra).

자연 구제제는 심각성을 제거하는 데 도움이됩니다.

  • 캐러 웨이 씨앗 (주입, 달인, 요리 조미료로 사용하는 것이 좋습니다).
  • 딜과 회향 (요리 중에 첨가 된 향료로 사용하거나 음료 형태로 사용할 수 있음).
  • 허벌 요법 (허브 티를 만드는 것이 좋습니다).

장애의 원인이 aerophagia 인 경우 효과적인 헛배 부름 치료를위한 6 가지 팁을 따르는 것이 좋습니다..

  • 먹는 동안 말을 피하십시오.
  • 음식 섭취의 정상적인 리듬을 준수하십시오.
  • 가스가 포함 된 음료는 제외하십시오.
  • 껌과 사탕을 거부하십시오.
  • 담배를 피우는 횟수를 줄이십시오.
  • 식사 30 분 전에 주스와 과일을 마신다.

헛배 부름에 관장기 사용

복지를 촉진하고 중증 증상을 없애기 위해 관장기 세척 절차 (또는 가스 배출구 사용)를 수행 할 수 있습니다. 이 방법은 신체에 축적 된 가스, 유해 물질 및 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 5 일간의 과정 추천.

관장의 많은 유익한 특성에도 불구하고 많은 금기 사항이 있습니다.

  • 발열;
  • 만성 장 질환;
  • 탈장 (복부 또는 서혜부);
  • 하복부에 심한 통증.

절차 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

관장 솔루션 준비를위한 다양한 요리법이 있습니다. 카모마일 주입으로 효과적인 효과를 얻을 수 있습니다. 카모마일은 항 염증 및 진정 효과가 있습니다. 주입을 식물성 기름과 혼합하여 결과를 향상시킬 수 있습니다.

권장 영양

치료의 효과를 극대화하려면 가스 형성을 유발하는 음식을 거부하는 특정 식단을 따르는 것이 좋습니다. 권장 식사-소량으로 3 시간마다. 모든 요리는 따뜻한 형태로 섭취하는 것이 좋습니다 (너무 더운 음식은 제외). 찐 음식 또는 조림 음식 : 기름에 튀긴 음식.

라이프 스타일 교정

식이 요법과 치료를 결정한 후에는 라이프 스타일에주의를 기울여야합니다. 긴장된 긴장은 헛배 부름으로 이어집니다. 의사는 측정되고 차분한 삶을 추천합니다. 스트레스의 근원을 배제하는 것이 좋으며, 치료 기간 동안 직장에서 휴가를 보내는 것이 좋습니다. 내면의 평화와 조화를 찾는 것은 요가와 명상에 도움이 될 것입니다. 신경 긴장이 휴식을주지 않는 특정 사례를 유발하면 심리학자와 상담하는 것이 좋습니다.

헛배 부름 예방

이 장애는 치료 될 수 있지만 여전히 질병이 재발 할 가능성이 있습니다..

증상의 재발을 피하려면 간단한 팁을 듣는 것이 좋습니다.

  • 건강한 식단에 충실.
  • 규칙적으로 운동하고 복부 근육 훈련을 목표로 운동을 수행하십시오..
  • 한 곳에 오랫동안 앉아 있지 마십시오. 가능한 경우 더 많이 걷는 것이 좋습니다..
  • 일상을 지키고 몸에 좋은 휴식을 취하십시오.

임신 중 헛배 부름

임신 중에 여성은 헛배 부름으로 인한 불편 함을 겪습니다..

의사는 팽만감의 주요 원인을 강조합니다.

  1. 호르몬 수준의 변화. 생산 된 호르몬 프로게스테론은 임신 과정에 유익한 영향을 미치지 만 위장과 내장에도 영향을 미칩니다. 프로게스테론은 근육 과민성과 장 운동성을 감소시킵니다. 결과적으로 여성에게는 변비가 있고 팽만감이 있습니다..
  2. 위장병.
  3. 장내 미생물의 위반.
  4. 영양 실조.
  5. 장 압박. 장에 자라는 자궁의 압력은 기능을 위반합니다..
  6. 약물 복용. 일부 임신 약물은 부작용으로 헛배 부름을 유발합니다.

불쾌한 증상을 없애려면 영양, 라이프 스타일에 대한 일반적인 권장 사항을 준수해야합니다. 장애가 오랫동안 사라지지 않으면 임산부의 팽만감을 줄일 수있는 올바른 약물을 선택할 수있는 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 자기 치료를하지 마십시오, 민간 요법 및 의약품은 미래의 엄마와 아기의 건강에 악영향을 줄 수 있습니다.

복부와 팽만감의 지속적인 무거움은 인간의 건강에 심각한 손상을주지 않고 발생하는 생리적 과정에 의해 발생할 수 있습니다. 동시에이 현상의 만성적 인 특성은 합병증을 유발할 수있는 다양한 병리의 증상 일 수 있습니다. 어쨌든 복부의 팽만감과 무거움은 진지한 관계가 필요하며 추가 증상이 있으면 전문가에게 연락하여 정확한 진단을 내리고 필요한 경우 치료 요법을 처방해야합니다.

현상의 특징

무거움과 팽만감은 여러 가지 요인에 의해 유발 될 수있는 위장 시스템의 다양한 장애의 일반적인 원인입니다. 원칙적으로 그것들은 인식과 관련이 있습니다. 팽만감 또는 헛배 부름은 내장에 가스가 과도하게 축적되어 과도한 내부 압력을 생성하여 위가 무거워지는 것처럼 느껴집니다. 동시에, 심각성의 개념은 더 넓으며 변비 및 기타 징후가있는 대변 축적과 같은 증상을 포함합니다.

중증도 및 팽만감은 식사 후 증상과 함께 단기적인 무작위 특성을 가질 수 있으며 지속적으로 만성 증상으로 나타날 수 있습니다. 또한, 이러한 징후는 음식 섭취와 관련이 있거나 직접 음식 과정과 직접적인 관계가 없습니다. 어쨌든 징후는 생리 학적 또는 병리학 적 소화 시스템의 장애로 인한 것입니다.

과정의 특성에 따라 복부의 중증도에는 다양한 증상이 동반 될 수 있습니다. 병리학, 통증 증후군의 본질을 나타내는 주요 징후는 유형, 강도 및 국소화입니다. 또한 진단은 온도, 메스꺼움, 구토, 가슴 앓이, 대변 장애와 같은 중요한 징후를 고려합니다..

병리의 원인

복부의 중증도 및 팽만감의 원인은 병리학 적 (질병 발생과 관련이 있음) 또는 비 병리학 적 (외부 자극-영양, 심리적 요인, 기후 효과) 일 수 있습니다. 과정의 병인을 결정할 때 다양한 증상의 조합을 분석하는 것이 중요합니다.

트림과 가슴 앓이로 위장의 무거움

무거움과 트림의 조합은 종종 다른 조건에서 관찰됩니다. 이런 식으로 신체는 종종 저품질 제품의 사용을보고합니다. 오른쪽의 메스꺼움과 통증의 추가 부착은 췌장 질환을 나타낼 수 있습니다. 사워 트림은 때때로 췌장염, 위염 또는 소화 불량을 경고합니다.

헛배 부름, 위 심각성 및 공기 트림은식이 요법을 위반 함을 나타냅니다. 공기 트림은 내장 벽에 압력을 가하는 내장 내부의 기포 모양과 관련이 있습니다. 괄약근이 위와 식도 사이에서 열리면 공기가 식도를 통해 구강으로 들어가서 eructation을 형성합니다. 이 현상의 원인은 음식을 씹지 않거나 이동 중이거나 패스트 푸드 시설에서 많은 양의 탄산 음료를 섭취하기 때문입니다..

가슴 앓이 가입은 종종 음식의 질에 의해 결정됩니다. 이러한 불쾌한 증상은 때로는 너무 신맛, 지방 또는 단 음식을 유발합니다. 위액의 산성도가 증가한 배경에서 증상이 가장 분명하게 나타납니다. 따라서이 징후를 결합 할 때 위염의 가능성을 확인해야합니다.

구역 및 구토.

구역에서 메스꺼움이 만성적으로 심각 해지면 몇 가지 이유가 의심 될 수 있습니다. 가장 안전한 이유는 특히 장기간의 강제 기아 후 과식입니다. 메스꺼움은 공격적인 제품 (매운 음식, 기름기 많은 음식, 튀긴 음식)으로 점막의 자극으로 인해 발생할 수도 있습니다. 증상은 급성 식중독에서 가장 두드러집니다. 병리학 적 이유로 위염, 췌장염 또는 담낭염이 발생할 가능성이 높다는 것을 언급해야합니다. 즉, 메스꺼움의 만성 장 중증도의 경우 의사와상의해야합니다.

급성 중독의 특징적인 징후는 구토의 추가입니다. 이 경우 위장의 설사와 통증도 관찰됩니다. 낮에는 음식이 소량으로 채워져 있으면, 늦고 풍부한 저녁 식사가 복부 무거움과 헛배 부름 후 구토 증후군으로 이어집니다. 그러한 요법이 습관이되는 경우, 기능적 소화 장애가 나타나 증상의 만성적 성격을 초래할 수 있습니다.

뱃속의 충만

무거운 느낌의 배경에 대해 위가 충만하면 심각한 원인이 있음을 나타낼 수 있습니다. 메스꺼움, 구토, 지속적인 갈증이 발생하면 상황이 훨씬 더 복잡합니다. 이러한 징후에서 위의 급성 팽창이 의심 될 수 있으며 가장 자주 신경 근육 위 장치의 손상으로 인해 발생합니다. 식이 기아가 오래 지속 된 후에 그러한 증상이 나타나면 우리는 신체의 위험한 피로 단계의 시작에 대해 안전하게 이야기 할 수 있습니다.

증상은 심근 경색의 선구자 일 수 있습니다. 이 진단의 확인은 메스꺼움, 구토, 심한 팽만감 (중간 지역에서 가장 두드러짐)을 나타냅니다. 동시에 복부의 촉진조차도 통증 증후군을 나타내지 않습니다. 상태가 빨리 악화되고 건조한 혀가 느껴집니다..

열 증상의 발달

온도의 상승과 중증도 및 헛배 부름에 대한 일반적인 중독 증상은 위장 시스템에서 염증 과정의 발달을 나타냅니다. 이러한 징후는 전염병을 포함하여 복강의 많은 질병의 특징이지만 심각한 중독으로 발생할 수도 있습니다. 간, 췌장 또는 신장의 병리학은 종종 징후의 공생의 원인이됩니다. 이 경우 복부의 만성 중증도는 악화되는 상황으로 간주되며 의사를 긴급히 방문해야합니다..

팽만감의 원인

bloating에는 항상 무거움이 동반됩니다. 만성 췌장염, 과민성 대장 증후군, dysbiosis, 제품에 대한 개인적인 편협성 (대부분 유당 결핍과 관련됨), 폴립의 존재로 인한 장 폐쇄 등의 과정은 헛배 부름의 병리학 적 원인이 될 수 있습니다.

병원성 요인 외에도 팽만감은 비 병원성 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 발효하기 쉬운 음식의 사용; 탄산 음료의 과도한 소비; 빠르고 열악한 음식; 위액 성분의 위반; 과식, 심리적 스트레스.

병리학 치료의 원리

복부 및 헛배 부름의 치료는 요법 과식이 요법의 최적화로 시작됩니다. 저녁에는 풍성한 음식을 제외하고 빈번하지만 분수 식사를 소량으로 4-5 번 사용해야합니다. 흡연과 음주를 배제하십시오..

매운, 지방, 신, 튀긴 음식, 탄산 음료는 엄격히 제외됩니다.

과자 및 밀가루 제품은 제한되어 있습니다..

팽만감 과정의 악화는 간단하지만 효과적인 수단 인 활성탄으로 제거 할 수 있습니다. 이러한 증상이 만성적으로 나타나는 경우 약물로 전환해야하지만 항상 의사가 처방 한대로 (정확한 진단을 한 후). Espumisan, Simethicon은 충분히 효과적인 약물로 인식됩니다. 장내 미생물 총의 정상화는 비피도 박테리아와 유산균에 기초한 자금을 얻는 데 도움이 될 것입니다. 복잡한 운동은 진경제 및 장 운동 기능을 자극하는 약물을 사용하여 수행됩니다. 약초의 달인과 주입을 기반으로 한 민간 요법은 매우 인기가 있습니다 : 약국 카모마일, 캐러 웨이 씨앗, 딜 씨앗, 발레리 안 뿌리, 톱풀.

일정한 심각성과 팽만감은 위장관 검사에 불쾌하고 심각한 신호입니다. 질병의 가능한 많은 원인이 주어지면 진단 전문가에게 문의해야합니다. 치료의 첫 단계는 영양을 최적화하는 것입니다..

설사에 대해 아는 것이 중요합니다

bloating은 식사 후 배가 부풀어 오르거나 커지는 느낌입니다..이 상태는 일반적으로 과도한 가스 또는 기타 소화 문제로 인해 발생합니다 (1)..팽만감은 매우 흔합니다. 약 16-30 %의 사람들이이 상태를 정기적으로 경험한다고보고합니다 (2, 3).팽만감은 심각한 질병의 증상이 될 수 있지만 일반적으로식이 요법의 특정 음식으로 인해 발생합니다 (4).

항문에서 출혈하는 것과 같은 놀라운 증상이 나타나지 않는 사람이 적어도 한 명은 없을 것 같습니다..얼마나 많은 양의 혈액이 분비되고 얼마나 자주 발생하는지에 관계없이 건강을 걱정하는 사람은 모든 것이 자신에게 이상적이지 않고 이상적으로 의사를 만나는 것을 즉시 이해할 것입니다.직장 출혈 : 공황의 원인?그러한 현상을 유발할 수있는 사소한 이유가 없다는 사실에도 불구하고 상황은 여전히 ​​다를 수 있습니다.