헛배 부름 : 내장에서 가스를 제거하는 방법

헛배 부름은 상당히 흔하고 매우 불쾌한 문제로 자신과 주변 사람들에게 많은 불편을 겪습니다. 모든 사람은 내장에 가스를 가지고 있으며, 그 양은 정상 범위 (약 600 ml) 내에 있고 다른 사람들에게는 허용되는 모든 지표를 초과합니다. 심리적 불편 함 외에도 헛배 부름은 복부에 심한 통증을 유발하므로 가능한 빨리 가스를 제거하십시오..

내장의 가스는 어디에서 오는가?

과도한 가스 형성은 여러 가지 요인에 의해 영향을받습니다. 헛배 부름의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  1. 소화관 장애.
  2. 낮 동안 먹은 모든 것을 소화시키는 효소의 생산이 불충분합니다. 결과적으로 제대로 소화되지 않은 음식 조각은 음식물 처리를위한 것이 아니라 하부 위장관으로 떨어집니다. 결과적으로 분해되어 신맛이 나고 가스 버블이 형성됩니다..
  3. 고 섬유질 음식 섭취하기. 우리는 그들에 대해 조금 후에 이야기 할 것입니다..
  4. 과식. 음식 소화에 관여하는 박테리아, 과도한 음식에 대처할 수 없음.
  5. 종종 위장의 가스는 심한 스트레스로 인해 발생합니다..
  6. 배변이 좋지 않은 것도 또 다른 흔한 요인입니다..

헛배 부름의 주요 징후

아마도 장의 가스 증상을 알지 못하는 사람은 없을 것입니다. 그러나 여전히 이것에 대해 다시 한 번 생각해 봅시다..

헛배 부름의 주요 징후는 복부에서 부풀어 오르고 바느질하는 경련입니다. 헛배 부름에는 종종 변비, 설사 및 트림이 동반됩니다. 또한, 사람은 뱃속에 강한 울림과 지속적인 무거움을 느끼고 거기에 뭔가 끓는 느낌이 있습니다..

어떤 경우에는 구토와 메스꺼움 이이 그림에 합류합니다..

헛배 부름

헛배 부름을 겪는 사람들은식이 요법을주의 깊게 검토하고 한때 사랑하는 요리를 버려야합니다. 일반적으로 이것만으로도 장이 반란을 막고 당신을 어색한 위치에 두는 데 충분합니다. 그렇다면 내장에 가스가 축적되는 데 어떤 음식이 도움이됩니까? 그것:

  • 과일 주스.
  • 콩과 식물.
  • 크 바스.
  • 과일-사과, 복숭아, 살구, 배, 구즈 베리, 포도.
  • 탄산 음료.
  • 일부 야채-브로콜리, 양파, 아스파라거스, 양배추, 아티 초크, 밤색.
  • 우유 및 유제품-심지어 치즈와 아이스크림.
  • 유당 및 소르비톨 함유 식품-샐러드 드레싱, 빵, 아침 시리얼, 무설탕 껌, 다이어트 식품, 막대 사탕 등.
  • 맥주.
  • 완두콩.

뚱뚱한 죽 (기장 또는 메밀)과 삶은 야채가 아닌 부서지기 쉬운 것으로 대체하십시오. 유제품 (발효유, 요거트 또는 케 피어), 삶은 고기 및 밀기울 빵에 중점을 둡니다..

헛배 부름의 약물 치료

내장에서 가스를 제거하는 방법을 배우고 싶습니까? 구급 상자에 다음과 같은 약을 보충하십시오 :

생물학적 제품은 락토 박 테린, 힐락 포르테, 리 넥스, 비피 도박 테린 등을 처방 할 수 있습니다..

이 기금은 훌륭한 치유력을 가지고 있습니다. 그들은 가스뿐만 아니라 다른 유해한 화합물을 제거하여 장 벽에 흡수되지 않도록합니다. 금기 사항을 잊지 말고 사용 지침을주의 깊게 읽으십시오..

내장의 가스에 대한 전통 의학

헛배 부름에서 저축 약이없는 경우 어떻게해야합니까? 즉흥적으로 수단으로 가스를 제거하는 방법을 배우고 가능한 한 빨리이 문제를 해결하십시오.

딜 씨앗의 주입은 가장 인기있는 것 중 하나입니다. 박격포에 씨앗 한 스푼을 갈아서 가루로 만들어야합니다. 끓인 물 1.5 컵에 붓고 뚜껑 아래에 3 시간 동안 두십시오. 이 액체를 하루에, 바람직하게는 식사 30 분 전에 마셔 라.

200ml의 끓인 물에 아니스 씨앗 1 티스푼을 붓습니다. 15 분 후, 주입기를 여과기를 통해 여과해야한다. 하루에 세 번 1/3 컵 마신다. 아니스 씨앗은 카모마일, 파슬리, 로즈마리, 레몬 밤 또는 페퍼민트로 대체 할 수 있습니다.

깨끗한 물로 민들레 뿌리를 씻고 잘게 자르십시오. 250ml의 물을 끓여서 뜨거운 물로 끓이지 않고 밤새 따로 보관 해 두십시오. 다음날, 주입을 긴장시키고 하루에 4 번 1/4 컵을 가져 가십시오..

내장의 가스에 만성 변비가 동반되면 약간 다른 방식으로 문제가 해결됩니다. 말린 살구와 자두 (각 400g)를 끓인 온수에 섞으십시오. 말린 과일은 뚜껑 아래에 약 12 ​​시간 동안 서 있어야합니다. 그런 다음 씨앗을 제거하고 혼합물을 고기 분쇄기에 통과시켜 세나 풀 1 큰술을 넣으십시오. 모든 것을 섞고 200ml의 좋은 꿀을 부으십시오. 취침 전에 2 티스푼을 섭취하십시오. 하단 선반의 냉장고에 보관하십시오..

헛배 부름으로 정화 관장없이하지 마십시오. 카모마일 국물은 이것에 이상적으로 적합합니다. 꽃 한 스푼이 200ml의 물을 부어 약 10 분 동안 끓여 액체를 식히고 배수시킵니다. 이 국물을 2 리터의 물 (끓인 물과 차가운 물)과 결합하십시오. 취침 전에 관장을하십시오.

다진 마늘 3 쪽을 따뜻한 물 0.2ml에 붓고 약 30 분 동안 따로 둡니다. 밤에 일주일에 두 번 100ml 마신다.

기성품 식사 및 음료에 강판 생강을 첨가하십시오. 그는 가스의 축적에서 당신을 저장합니다.

새 체리 (과일) 3 개와 블루 베리 2 개를 섞습니다. 끓인 물 200ml를 혼합물 한 스푼에 붓습니다. 약 30 분 동안 밀폐 된 용기에서 수조를 고집하십시오. 그런 다음 12 분간 식히고 체로 걸러냅니다. 식사 전에 매일 10ml 씩 두 번 마시십시오..

설탕 한 조각에 딜 또는 아니스 오일 (약국에서 구입) 5-7 방울을 떨어 뜨립니다. 하루에 4 번 먹는다.

당근 씨앗 1 큰술은 끓는 물 200 ml를 부어 넣습니다. 용기를 혼합물로 싸서 밤새도록 놓습니다. 식사 전 하루에 세 번 긴장하고 마신다.

아침에 (공복시) 갓 짜낸 감자 주스를 마신다. 약을 복용 한 후 30 분 동안 침대에 누워 있습니다. 아침 식사는 60 분 후에 만 ​​먹을 수 있습니다. 10 일 동안 절차를 반복 한 다음 10 일 휴식을 취하고 치료를 다시 반복하십시오..

2 작은 술 비벼 진 뿌리 lovage는 끓인 물 200 ml를 붓습니다. 30 분 정도 양조를 3 번 ​​끓여 마시십시오.

카모마일 (20 g), 캐러 웨이 씨앗 (20 g) 및 강판 발레리 안 뿌리 (8 g)를 결합하십시오. 혼합물을 끓인 물 0.2 ml에 붓고 25 분 동안 방치 한 후 약을 천으로 걸러 내고 약간 식힌다. 아침과 저녁에 몇 모금 마신다.

호두와 잣은 헛배 름에 대한 훌륭한 치료법입니다. 그와 다른 것들 100 그램을 갈아서 잘게 잘린 레몬과 섞으면 충분합니다. 거기에 꿀 (맛에 따라)과 껍질을 벗긴 점토 (30 그램)를 넣으십시오. 식사 전에 큰 스푼을 섭취하십시오. 나머지는 냉장고에 있습니다.

250g의 소금을 접시에 붓고 호밀 빵 부스러기를 부순다. 이 혼합물을 물에 붓고 섞으십시오. 반죽처럼 만들어져 케이크를 만들어야합니다. 검은 색이 될 때까지 오븐에서 굽고 식힌 다음 화격자. 사람들 에게이 도구라고 부르는 검은 소금은 고전적인 부엌을 대체해야합니다..

보다시피,자가 치유 헛배 부름은 그리 어렵지 않습니다. 문제가 오랫동안 만성 문제로 변했다면 내장의 과도한 가스가 아무런 이유없이 나타나지 않기 때문에 위장병 전문의와 상담하십시오. 건강!

내장과 박테리아 / 팽만감, 헛배 부름 및 헛배 부름?

가스는 또는 "바람"이전에 불렸을 때 자체적으로 내장에서 발생하지 않습니다. 누군가가 무언가에서 가스를 방출합니다. 그것들은 우리가 제공하는 음식, 즉 우리 자신을 먹는 음식에서 박테리아에 의해 생성됩니다. 대부분의 가스는 소장에서 형성된 다음 대장으로 내려갑니다. 음, 나옵니다.

소장의 기체 물질은 다소 제한적이거나 합리적인 한계 내에있을 수 있습니다. 물론, 우리는 정상적인 날에 건강한 사람이 얼마나 많은 양의 가스를 방출하는지 측정하지 않을 것입니다. 결국, 아무도 하루 종일 재미있는 장소에 빨대로 걸어 가기를 원하지 않습니다. 그렇습니다. 아마도 독일인들은 이미 그렇게 했으므로 그런 사람들을 비웃지 않을 것입니다. 그들은 하루에 표준식이 요법을하고 소화 시스템의 질병이없는 건강한 사람이 약 1.5 리터의 가스를 환경으로 방출한다고 결정했습니다. 그것이 많든 적든, 그것은 당신에게 달려 있습니다..

나쁜 박테리아가 많으면 가스가 많이 나옵니다.이 박테리아가 가스를 방출하기 때문입니다. 좋은 박테리아가 적 으면 가스가 많을 것입니다. 박테리아가 가스를 흡수하기 때문입니다. 이것은 빠르고 쉽게 복구해야하는 박테리아와 가스의 균형입니다..

음식이 가스 형성을 일으키는 원인?

박테리아가 가스를 방출한다는 것이 분명해집니다. 어떤 물질과 제품에서 방출되는지 알고 싶습니다. 그들은 가장 사랑합니다. 예를 들어, 대부분의 건강한 사람들은 헛배 부름과 가스 형성을 증가시키는 음식이 알려져 있습니다. 여기에는 다양한 콩류 (완두콩, 콩, 렌즈 콩, 병아리 콩), 옥수수, 양배추, 포도가 포함됩니다.

예, 당신은이 제품 후에 비슷한 경험을했다면 야채와 같은 좋은 정상적인 박테리아를 성공적으로 소화하면 가스 형성으로 이어집니다.

아니, 당신은이 음식들을 먹은 후에도 아무 일도 일어나지 않았다고하는데, 이것은 첫째로, 먹는 양이 많을수록 더 많을 수 있기 때문입니다. 둘째, 균형 잡힌 박테리아 균형으로 충분한 박테리아가 있다면 결과없이 더 많이 먹을 수 있습니다..

특히 문제가있는 사람들에게는 야채와 설탕 및 효모와 같은 장내 박테리아가 추가됩니다. 따라서 가스가 문제가되는 경우 과자, 초콜릿, 마시맬로 및 과자, 효모 흑백 빵 및 빵을 효모가없는 토르티야 및 피타 빵을 포함한 효모가없는 빵으로 대체하는 것이 좋습니다..

이 모든 것은 박테리아의 정상적인 균형을 회복 할 때까지 시간 제한입니다. 또한 장에 비슷한 증상을 유발할 수있는 다른 질병이 없다는 확신이 충분해야합니다. 그것은 대변과 몇 정제의 분석-아주 간단하게 점검되고 처리됩니다..

위가 팽창 한 이유와 다시 부는 방법?

음식이 너무 많거나 가스가 너무 많아서 위가 팽창 할 수 있습니다. 전날 과식하지 않고 정기적으로 화장실에 가면 가스 발생과 가스 이동 및 가스 배출 문제가 분명합니다..

내장에는 가스가 적거나 가스가 많거나 정상 가스가있을 수 있습니다. 이것은 팽창 여부에 영향을 미치지 않습니다. 이 자체 가스가 내장 전반에 걸쳐 균일하게 움직이는 것이 훨씬 더 중요하다는 것이 밝혀졌습니다. 그리고 운동의 균일 성이 깨지면 장이 구부러지는 곳에 축적되어 팽창하고 가스가 많으면 상처를 입을 수도 있습니다..

따라서 고통스러운 팽만감으로 우리의 행동은 두 가지 목표를 목표로합니다. 많은 경우 가스의 양을 줄이고 장을 통한 가스의 움직임을 회복시키는 것입니다. 이 모든 것이 상당히 빠르고 고통없이 해결됩니다. 단일 토끼는 이러한 유형의 치료로 고통받지 않았습니다. 이 문제를 스스로 해결할 수도 있습니다. 가장 중요한 것은해야 할 일과시기를 아는 것입니다..

게실 : 세균 농장 또는 헛배 부름 공장?

내장의 추가적이지만 중요한 변화를 잊지 마십시오. 빈번하거나 장기간 변비와 관련된 가혹한 과거의 사람들과 내장에 염증이있는 사람들은 게실이 발생할 수 있습니다. 내장의 주머니 나 주머니 같은 것. 미생물이 자라고 번식하기 위해이 주머니에 이상적인 조건이 만들어집니다. 게실에 사는 박테리아는 항상 그리고 항상 어쨌든 성장하고 번식하고 있습니다.

따라서 이러한 미생물의 수를 제어하고 허용 가능한 한계를 초과하지 않는 것이 중요합니다. 박테리아가 더 많으면 가스 생성이 증가하고 박테리아가 너무 많으면 게실의 심한 염증, 통증, 설사, 온도 및 구급차가 발생할 수 있습니다.

게실은 확실히 가스 공장이자 박테리아 농장입니다. 대변 ​​분석을 위해 일년에 몇 번만 게실을 정기적으로 모니터링하면 관련된 모든 문제를 완전히 해결할 수 있습니다. 필요한 최대량은 일년에 몇 주 정도 걸리므로 알약을 미리 마셔서 아무것도 아프지 않게하십시오. 결국, 몇 달 후에 치료받는 것보다 일주일 전에 미리 무언가를 취하는 것이 좋습니다. 해야 할 일만 알면되고 그 행동 자체는 단순하고 기본적입니다..

아니면 대장염이나 장의 자극 일 수도 있습니다?

불행히도 세균성 장애, 가스 형성 문제 또는 대변 장애는 장기간 보관하면 장의 염증을 유발할 수 있습니다. 그런 다음 장 전체 또는 개별 부분이 붉어지고 부어 오르고 고통스러워집니다. 다른 경우에는 염증에 아직 시간이 없지만 자극이 나타납니다. 이 경우 장은 더 이상 소화 및 내용물 내부의 이동 과정에 더 이상 반응 할 수 없습니다. 이 모든 것에 대항하여 장은 삐걱 거리기 시작하고 새로운 문제를 일으킨다.

이러한 악의적 인 위반 행위는 처리 할 수 ​​있고 처리해야합니다. 먼저 대변에 대한 분석을 통과해야합니다. 소화의 정도, 효소의 함량, 염증의 징후 및 미생물의 수를 보여 주며 숨겨진 (눈에는 보이지 않는) 혈액의 출현과 관련된 위험한 상태를 배제합니다. 아마도 이것으로 충분하고 대부분의 사람들에게는 충분할 것입니다. 치료가 필요한지 여부, 위험이 있는지 여부가 분명해집니다..

그러나 대부분의 시험에서는 도달하지 못합니다. 아무도 효소와 염증의 기본 지표를 확인하지 않습니다. 우리는 그렇지 않은 것으로 대우 받고, 대우해야 할 것을 놓친다는 것이 밝혀졌습니다. 결과적으로 박테리아와 음식 생산자를 제외한 모든 사람들이 고통을 겪습니다. 그들은 음식에 더 많은 설탕과 풍미 증강제를 첨가하고 내장의 모든 장애가 유발되고 알약의 박테리아가 도움이되지 않으며 쓸모없는 검사와 불필요한 약물 치료가 시작됩니다. 우리는이 프로젝트를 수행하여 사람들이 무의식적 인 걷기와 쓸모없는 약으로 고통받지 않도록 모든 사람들이 스스로해야 할 일, 의사에게 물어볼 것, 약국에 무엇을 보여야하는지, 도발에 굴복하지 않아야 함을 알고 있습니다..

장 가스 형성, 원인 및 치료

이 사이트는 정보 제공 목적으로 만 참조 정보를 제공합니다. 질병의 진단 및 치료는 전문가의 감독하에 수행해야합니다. 모든 약물에는 금기 사항이 있습니다. 전문가 상담 필요!

일반 조항

가스는 장에서 발생하는 정상적인 생리 과정입니다. 병리학 적 변화와 부적절한식이만으로 가스 형성이 증가하여 불편 함을 유발할 수 있습니다. 그래서 우리는 가스 형성의 정상적인 과정의 그림을 고려합니다..

어떤 사람에게는 공기 섭취의 결과로 위장관에 가스가 형성되는 반면, 장에서는 많은 미생물의 활동 결과로 나타납니다. 보통? 소화 시스템에서 직접 배출되는 가스는 트림을 통해 배설되거나 직장을 통해 제거되거나 혈류로 흡수됩니다..

위장관 (또는 위장관)에 포함 된 가스의 약 70 %가 공기를 삼킨다는 점에 유의해야합니다. 삼킬 때마다 약 2 ~ 3ml의 공기가 위장으로 들어가고 주요 부분은 장으로 들어가고 작은 부분은“공기와 함께 트림”을 통해 떠납니다. 따라서, 먹는 동안, 성급한 음식을 먹을 때, 껌을 씹거나 튜브를 통해 마시는 경우 대화가있는 경우 증가 된 가스량이 관찰됩니다. 또한 구강 건조 또는 타액 분비 증가로 가스 형성이 증가 할 수 있습니다.

장내 가스는 이산화탄소와 산소, 질소, 수소 및 소량의 메탄의 조합입니다. 또한, 나열된 가스에는 냄새가 없습니다. 그러나 여전히 "공기 버핑"은 불쾌한 냄새가납니다..
왜? 인간의 결장에 서식하는 박테리아에 의해 상당히 적은 양으로 생성되는 황 함유 물질에 관한 것입니다..

그리고 가스 형성은 완전히 정상적이고 정상적인 과정이지만 제거 메커니즘의 증가 또는 장애로 인해 매우 불쾌한 증상이 나타납니다. 팽만감의 원인을 이해하면이 불쾌한 상태에 대한 최적의 해결책을 찾는 데 도움이됩니다..

원인

증가 된 가스 형성의 두 가지 주요 소스가 있습니다 : 삼킨 공기와 장 가스. 이러한 각 이유를 더 자세히 살펴 보겠습니다..

삼킨 공기-이들은 정상적인 장내 미생물 (즉, 결장)의 기능의 결과로 형성된 가스입니다.

팽만감의 주요 원인은 공기 섭취입니다. 물론 음식이나 액체를 섭취 할 때 소량의 공기를 삼킨다..
그러나 공기를 과도하게 삼키는 과정이 있습니다.

  • 성급한 음식 또는 수분 섭취.
  • 껌.
  • 흡연.
  • 탄산 음료 마시기.
  • 치아 사이의 틈새를 통해 공기 흡입.

이 경우 다음 그림이 관찰됩니다. 가스의 주요 부분은 트림으로 제거되고 남은 양은 소장으로 이동하여 부분적으로 혈류에 흡수됩니다. 소장에 흡수되지 않은 부분은 결장으로 들어가고 그 후 석방됩니다.

장내 가스에 대해 이야기합시다. 그리고 진화하는 동안, 사람은 리그닌과 셀룰로오스, 펙틴과 키틴을 포함한 특정 탄수화물의 소화에 적응할 수 없었습니다. 이 물질은 인체에 형성된 대변의 기초를 형성합니다. 따라서 위와 내장을 따라 이동하면 일부는 대장에 들어갈 때 미생물의 "피해자"가됩니다. 가스 형성이되는 것은 미생물에 의한 탄수화물 소화의 결과입니다.

또한 대장에 들어가는 많은 다른 음식 잔류 물 (예 : 단백질 및 지방)이 장내 미생물에 의해 분리됩니다. 그 핵심에서 장내에서 수소와 이산화탄소가 형성됩니다. 이 경우 직장을 통해 가스가 직접 방출됩니다 (소량 만 혈류로 직접 흡수됩니다).

각 사람의 개별 특성이 큰 역할을한다는 것을 잊지 마십시오.이 때문에 동일한 제품이 완전히 다른 방식으로 다른 사람들에게 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 가스 생성은 일부에서는 증가하지만 다른 것은 아닙니다..

과도한 가스 공급 메커니즘

현재까지 가스 형성을 증가시키는 몇 가지 기본 메커니즘이 있으며, 이는 헛배 부름을 유발할 수 있습니다 (장의 가스 형성 증가와 관련된 팽만감).

가스 생산 증가로 이어지는 음식 섭취.
이러한 제품의 목록은 다음과 같습니다.

  • 콩,
  • 사과,
  • 양배추,
  • 양고기,
  • 검은 빵,
  • 크 바스와 탄산 음료,
  • 맥주.

소화는 또한 가스 형성을 증가시킬 수 있습니다. 이 메커니즘에는 소화 효소의 부족뿐만 아니라 모든 종류의 흡수 문제가 포함됩니다. 따라서 소화되지 않은 제품은 미생물을 활성 상태로 만듭니다. 분해하는 동안 많은 양의 가스가 방출되는 제품.

우리는 장의 박테리아 구성 (또는 생물 학적 증)을 위반하는 것에 대해 말할 수 없으며, 이는 팽만감의 상당히 일반적인 원인입니다. 따라서, 일반적으로 장에서 발견되지 않는 과량의 미생물 및 식물의 우세는 발효 및 부패를 증가시킵니다..

마지막으로 장의 운동 장애 (또는 운동 기능)에 대해 이야기합시다. 장내 부패 제품의 장기 체류로 인해 가스 생산이 크게 증가합니다..

이 과정은 다음과 같습니다.

  • 장의 이상으로.
  • 위장 수술 후.
  • 과민성 대장 증후군.
  • 특정 약물을 사용하는 경우.
  • 임신 중.

또한, 장에서 발견되는 다양한 기계적 방해는 또한 헛배 부름 (종양, 폴립, 유착에 대해 이야기하고 있음)의 형성과 발달로 이어집니다. 가스 형성의 증가는 심인성 요인은 말할 것도없이 장의 혈액 순환을 위반하여 발생할 수 있습니다.

자만심의 유형

1. 소화 중 소화관에서 가스 생성이 증가하는 음식의 사용으로 발생하는 소화 장애.

2. 소화 (소화) 헛배 부름-다음 소화 과정을 위반 한 결과 :

  • 효소 결핍,
  • 흡수 장애,
  • 담즙산의 정상적인 순환 장애.

3. 미생물의 침범으로 발생하는 발육 부진 성 헛배 부름, 결과적으로 제품의 분리 및 불쾌한 냄새가 나는 많은 양의 가스 방출.

4. 기계적 헛배 부름, 소화관의 소위 대피 기능에 대한 모든 종류의 기계적 위반의 결과.

5. 장 운동 기능 장애로 인한 동적 헛배 부름. 흥미로운 사실은이 유형의 가스 생성으로 증가 된 가스 양이나 변경된 가스 조성이 관찰되지 않고 장을 통한 가스 통과가 현저히 느려진다는 것입니다.

역동적 헛배 부름 이유 :

  • 장 마비,
  • 취함,
  • 복막염,
  • 과민성 대장 증후군,
  • 결장의 구조 또는 위치의 이상,
  • 다양한 신경 장애와 정서적 과부하로 인한 평활근 경련.

6. 순환기 헛배 부름-가스 형성 및 흡수 위반의 결과.

7. 대기압이 감소하면 고도의 헛배 림이 발생합니다. 사실 높이를 올리는 과정에서 가스가 팽창하고 압력이 증가합니다..

결론 : 장에서 가스 형성이 증가하는 요인은 매우 다양하지만 종종 하나의 메커니즘뿐만 아니라 여러 가지.

팽만감 제품

탄수화물을 함유 한 음식을 섭취 할 때 가스 형성이 증가하는 반면 지방과 단백질은이 과정에 훨씬 적은 영향을 미칩니다. 탄수화물에는 라피노스, 락토스, 과당 및 소르비톨이 포함됩니다..

라피노스는 콩류, 호박, 브로콜리, 브뤼셀 콩나물뿐만 아니라 아스파라거스, 아티 초크 및 기타 여러 채소에서 발견되는 탄수화물입니다.

유당은 우유와 그 성분에 존재하는 천연 이당류입니다 : 아이스크림, 빵, 아침 시리얼, 샐러드 드레싱, 분유.

과당은 많은 과일과 채소에서 발견되는 탄수화물입니다. 또한 청량 음료 및 주스 제조에도 사용됩니다. 과당은 보편적으로 사용되며 다양한 약물의 필러로 사용됩니다.

소르비톨은 야채와 과일 작물에서 발견되는 탄수화물입니다. 그것은 모든 종류의 무설탕 다이어트 식품을 달게하는 데 널리 사용됩니다..

그것은 슬라브가 사용하는 대부분의 제품 (감자, 옥수수, 완두콩 및 밀)에서 발견되는 가스 형성 및 전분을 유발합니다. 팽만감과 가스 생산 증가로 이어지지 않는 유일한 제품은 쌀입니다..

거의 모든 음식에 존재하는식이 섬유에 대해 이야기합시다. 이들 섬유는 가용성 및 불용성 일 수있다. 따라서 수용성식이 섬유 (또는 펙틴)가 팽창하여 젤 같은 덩어리를 형성합니다. 이러한 섬유는 귀리와 콩, 완두콩 및 많은 과일에서 발견됩니다. 그들은 변화와 가스의 과정이 형성되는 변경되지 않은 상태로 결장에 들어갑니다. 불용성 섬유는 사실상 변화없이 위장관을 통과하는 경로를 통과하므로 상당한 가스 형성을 수반하지 않습니다..

표현 옵션

가스 형성의 임상 증상 :

  • 복통,
  • 복부 팽만감,
  • 빈번한 버핑,
  • 악취,
  • 설사 또는 변비,
  • 구역질,
  • 일종의 정신 병증의 발달,
  • 마음에 불타는 감각,
  • 심장 근육,
  • 심장 리듬 중단,
  • 잠 잘 수 없음,
  • 기분 장애,
  • 불쾌감.

심각한 증상이 "과잉 가스"의 양에 항상 의존하는 것은 아닙니다. 따라서 많은 사람들에게 내장에 가스가 도입되면 (시간당 1 리터), 표시된 최소 증상 수가 관찰됩니다. 동시에, 어떤 종류의 장 질환을 가진 사람들은 종종 훨씬 낮은 가스 함량을 용납하지 않습니다. 따라서, 우리는 가스 형성의 임상상이 먼저 생화학 성분 (즉, 가스 형성 과정과 배설의 잘못된 조직 구성)에 의해 발생하고, 둘째로 수축 활동의 기능적 장애와 관련된 장 감도가 증가한다는 결론을 내릴 수 있습니다.

임상 관찰에 따르면, 정서적 장애로 인해 가스 형성이 증가 할 수 있습니다. 이러한 종류의 헛배 부름은 본질적으로 수동적이며 대립 할 수 없으며 목표를 달성하는 데 충분히 지속적이지 않아 분노와 불만을 포함하는 데 어려움이있는 환자에서 진단됩니다. 이러한 환자의 경우, 피하는 유형의 행동으로 가정과 직장에서 갈등이 발생할 수 있습니다..

현재까지 두 가지 주요 헛배 부름이 있습니다. 더 자세히 살펴 보겠습니다..

옵션 하나
가스 형성의 주요 징후 :

  • 배가 과도하게 느껴지고 팽만감으로 인한 상당한 증가,
  • 경직성 운동 이상증으로 인한 가스 배출 불가능.

환자의 일반적인 상태의 완화는 배설 또는 가스 배출 후 가장 자주 발생하지만 오후에는 소화 과정의 활동이 최고점에 도달하면 증상이 가장 두드러집니다..

이 가스 형성 변형의 유형 중 하나는 국부 헛배 부름이며 가스가 장의 특정 부분에 집중되어 있습니다. 특정 유형의 통증과 결합 된 징후는 비장 굴곡뿐만 아니라 간장 및 맹장과 같은 증후군에 내재 된 특징적인 임상 사진의 발달을 유발할 수 있습니다. 각 증후군에 대해 이야기합시다.

비장 굽힘 증후군
이 증후군은 다른 증후군보다 더 자주 발생하며 특정 해부학 적 전제 조건이 형성에 필요합니다. 예를 들어 결장의 왼쪽 굽힘은 횡격막 아래에서 높아야하며 복막 주름으로 고정되어 예각을 형성해야합니다. 가스와 차임 (위 또는 내장의 액체 또는 반 액체 내용물)을 축적하도록 설계된 트랩 역할을 할 수있는 것은이 각도입니다..

증후군의 원인 :

  • 자세 위반,
  • 너무 단단한 옷을 입고.

이 증후군은 가스 지연으로 팽창으로 이어 지므로 환자는과 충진뿐만 아니라 가슴 왼쪽의 압력이 매우 강해지기 때문에 위험합니다. 이 경우 환자는 이러한 증상을 협심증과 관련시킵니다. 신체 검사 중에 얻은 데이터를 기반으로 질병을 올바르게 진단하십시오. 또한 가스 형성이 증가함에 따라 배변 후뿐만 아니라 가스 배출 후 통증이 사라집니다. X 선 검사는 진단에 도움이되며, 그 동안 소장의 왼쪽 굽힘 영역에 가스가 축적됩니다. 가장 중요한 것은 스스로 치료하지 않는 것입니다.

간장 증후군
이 증후군은 장의 간장 구부러기에 가스가 축적 될 때 나타납니다. 따라서, 장은 환자의 간과 횡경막 사이에 끼어 있습니다. 간장 증후군의 임상상은 담도의 병리와 유사하다고 말해야합니다. 환자는 종종 오른쪽 hypochondrium에서 관찰되는 충만감 또는 압박감을 호소하며 통증은 상복부 부위, 가슴, 오른쪽 hypochondrium까지 일정 시간 후에 퍼져 어깨와 등을.

맹장 증후군
이 증후군은 맹장 운동성을 증가시킨 환자의 특징입니다..

조짐

  • 충만감,
  • 오른쪽 장골 부위의 통증.

어떤 경우에는 맹장의 돌출 영역에서 마사지하면 가스가 방출되어 구호가 발생하기 때문에 일부 환자는 스스로 배를 마사지합니다..

두 번째 옵션
이 옵션의 경우 다음 증상이 특징적입니다.

  • 지속적인 빠른 가스 배출,
  • 냄새,
  • 가벼운 통증,
  • 복부에서 울리는 소리와 수혈은 환자 자신과 주변 사람들에게 들립니다..

일반적인 가스 형성은 소장에 직접 가스가 축적되는 동안 발생하는 반면, 측면 가스 형성은 이미 결장에 가스가 축적되는 동안 발생합니다. 이 경우 장 소음이 증폭되거나 약화되거나 완전히 없어 질 수 있습니다 (모두 팽만감의 원인에 따라 다름). 촉진 과정 (손가락으로 환자를 검사 할 때)에서 촉진 맹장은 병리학 적 과정의 국소화를 나타낼 수 있습니다. 이 경우, 축소 된 맹장은 작은 장 회장을 나타냅니다 (장 루멘의 협착 또는 폐쇄, 장 폐쇄를 유발 함).

복부 엑스레이를 수행하여 증가 된 헛배 부름.

표지판:

  • 위뿐만 아니라 결장의 높은 공압 (공기 충진 된 구멍이 있음),
  • 다이어프램의 충분한 위치, 특히 왼쪽 돔.

가스의 양은 내장에 아르곤을 주입하는 방법 인 plethysmography를 사용하여 측정됩니다..

과도한 가스 형성의 증상은 다소 비특이적이며 위장관의 다양한 기능적 및 유기적 질병과 병용 될 수 있기 때문에, 추가 검사 및 치료 진행을위한 프로그램 승인에 매우 중요한식이 기능에 대한 철저한 역사와 유능한 식별입니다. 다른 질병에 대한 불만이없고 체중이 줄지 않는 젊은 환자는 심각한 유기적 이상에 대해 걱정할 수 없습니다. 자연적으로 증상이 진행되는 노인은 암 병리와 다른 많은 질병을 배제하기 위해 철저한 연구를 받아야합니다..

주요 증상

가스 형성 증가의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 버핑,
  • 가스 분리 증가,
  • 팽만감과 장내 복통이 동반되는 팽만감,
  • 복통.

그러나 높은 가스 생산으로 모든 사람이 그러한 징후를 나타내는 것은 아닙니다. 그것은 무엇보다도 형성된 가스의 수와 장에서 흡수되는 지방산의 양에 달려 있습니다. 가스 형성 증가에 대한 결장의 개별 민감도는 마지막 역할을하지 않습니다. 팽만감이 매우 자주 발생하는 경우 증상이 두드러지는 동안 즉시 의사와 상담하여 심각한 장애를 배제하고 정시에 질병을 진단해야합니다.

버핑
식사 중 또는 식사 후 트림은 위장에 들어간 과도한 공기를 제거하는 데 도움이되므로 특별한 과정은 아닙니다. 매우 빈번한 버핑은 사람이 너무 많은 공기를 삼켰다는 것을 나타내는 지표로, 위장에 들어가기 전에도 제거됩니다. 그러나 빈번한 버핑은 위 및 장 질환, 소화성 궤양 및 위식도 역류 및 위염과 같은 질병의 존재를 나타낼 수 있습니다. 흥미로운 사실은 이러한 질병으로 고통받는 사람들이 잠재 의식 수준에서 삼키고 결과적으로 공기의 트림이 상태를 완화시킬 수 있기를 희망한다는 것입니다. 이러한 잘못된 상황은 무조건 반사의 발달로 이어지며, 이는 불쾌한 증상이 심화되는 동안 사람이 삼키고 공기를 뱉어냅니다. 대부분의 경우 조작을 통해 구호를 얻지 못하므로 통증과 불편 함이 계속됩니다..

빈번한 버핑은 주로 노인에서 발생하는 Meganbleys 증후군의 증상 일 수 있습니다. 이 증후군은 식사 중에 많은 양의 공기를 삼키면 서 발생합니다. 이는 위장의 과도한 스트레칭, 심장의 위치 변화를 수반합니다.
결론 : 다이어프램 이동성을 제한하여 협심증 발작을 일으킴.

어떤 경우에는 위의 가스 형성과 팽창의 원인이 위식도 역류의 수술 후 치료 일 수 있습니다. 사실 근본적인 질병을 제거하는 과정의 외과 의사는식이에서 식도로 직접 한 방향으로 만 음식을 전달할 수있는 일방 밸브를 만듭니다. 결과적으로 구토뿐만 아니라 정상적인 버핑 과정이 중단됩니다..

공허
가스 분리 증가는 과도한 가스 형성의 또 다른 징후입니다. 규범에 따르면 건강한 사람의 가스 분리는 하루에 약 14-23 번 수행됩니다. 더 빈번한 가스 제거로 탄수화물의 흡수 또는 dysbiosis의 발달과 관련된 심각한 위반에 대해 말할 수 있습니다..

공허
bloating이 과도한 가스 형성으로 인한 것이라는 잘못된 의견이 있습니다. 동시에 많은 사람들이 정상적인 양의 가스로도 팽만감이 잘 보일 수 있습니다. 이것은 내장에서 가스를 잘못 제거하기 때문입니다..

따라서 팽만감의 원인은 대부분 장 운동 활동을 위반하는 것입니다. 예를 들어, SRTC (과민성 대장 증후군)에서 팽만감은 장벽의 수용체 장치의 감도가 증가하기 때문입니다..

또한, 결과적으로 장에서 대변의 움직임을 위반하는 질병은 팽만감뿐만 아니라 종종 복부 통증의 원인이됩니다. 붓기의 원인은 복강의 이전 수술, 유착의 발달, 내부 탈장 일 수 있습니다..

우리는 지방이 많은 음식을 과도하게 소비하여 불편한 팽만감을 유발할 수 있다고 말할 수 없으며 이는 위장에서 직접 장으로 음식이 천천히 이동하기 때문입니다..

복통
때로는 팽만감에 복통이 동반되어 복부에 급성 통증이 나타납니다. 또한, 장의 왼쪽 부분에 가스가 축적되면 통증이 심장 마비로 오인 될 수 있습니다. 가스가 오른쪽에 축적되면 통증은 담도 산통 또는 맹장염의 공격을 모방.

어떤 의사에게 가스와 접촉해야합니까?

가스 형성의 경우,이 불쾌한 증상의 원인을 진단하고 치료하는 것이 전문 능력의 영역에 있기 때문에 위장병 전문의 (가입)와 상담해야합니다. 어떤 이유로 위장병 전문의에게 갈 수 없다면 가스 성형의 경우 일반 개업의에게 연락하십시오 (가입).

진단

락타아제 결핍이 의심되는 경우 유당을 함유 한 모든 음식은 식단에서 제외해야합니다. 또한 유당 내성 시험이 처방됩니다. 팽만감의 원인이 가스 배출을 위반하는 경우, 일기에서 환자는식이 요법 외에도 직장을 통한 가스 배출 시간 및 일일 빈도에 대한 정보를 나타냅니다.

영양 특성과 헛배 부름 (기체 발생 빈도)에 대한 가장 신중한 연구는 팽만감을 유발하는 제품을 결정하는 데 도움이됩니다.

만성 팽만감이있는 환자는 염증성 장 질환에 대한 완전한 치료법은 말할 것도없이 복수 (또는 체액 축적)를 배제해야합니다. 나이가 50 세의 역치를 초과하는 환자는 대장 암과 같은 질병을 배제하기 위해 위장관 검사를 받아야합니다. 이를 위해 내시경 검사가 수행되며 동기가없는 (합리적 인) 체중 감량, 설사로 고통받는 사람들에게 처방됩니다..

만성 버핑이 관찰되면 의사는 식도와 위의 내시경 검사를 처방 할 수 있습니다. 또한 X 선 조영 연구가 처방 될 수 있습니다..

의사가 가스를 처방 할 수있는 검사?

일반적으로 가스 형성 문제는 명확하고 모호하지 않은 증상과 관련되어 있기 때문에 진단하기 어렵지 않습니다. 그러나 사람의 장내 정상적인 양의 가스를 이해하려면 불편한 감각을 유발하거나 많은 가스가있는 경우 의사는 복강 또는 plethysmography의 방사선 사진을 처방 할 수 있습니다. 두 방법 모두 장에 많은 양의 가스가 있는지 또는 정상 량인지 이해할 수 있으며 통증 증상은 점막의 민감도, 정신적 요인 등으로 인해 발생합니다. 실제로, 복부 엑스레이 (기록)와 plethysmography는 거의 처방되고 적용되지 않습니다..

가스 형성의 경우 의사는 검사 외에도이 증상의 원인을 식별하고 향후 필요한 치료를 처방하기 위해 다음과 같은 검사 및 검사를 처방 할 수 있습니다.

  • 복부의 타악기. 손가락으로 복벽을 두드리는 동시에 가스 축적 영역에 큰 소리가납니다..
  • 복부 느낌과 검사. 가스 축적으로 장의 부위를 조사 할 때 통증이 발생하거나 심해집니다..
  • 일반적인 혈액 검사 (가입). 대부분의 경우 가스 형성의 경우 일반적인 혈액 검사의 지표는 정상 한계 내에 있습니다. 그러나 소화관 기관의 감염, 악성 종양 또는 염증 과정 (췌장염, 담낭염, 크론 병)으로 ESR을 증가시킬 수 있습니다. 또한 신체의 감염과 염증 과정으로 백혈구 수가 증가 할 수 있습니다..
  • 생화학 적 혈액 검사 (기록) (빌리루빈, AcAT, AlAT, 알칼리 포스파타제, 총 단백질, 알부민). AsAT 및 AlAT의 증가 된 활동 및 높은 수준의 빌리루빈은 간 및 담도의 질병 (담관염, 간염, 간경변, 간 기생충, 종양 또는 간 전이)을 나타냅니다. 알칼리성 포스파타제의 활성 증가는 담즙의 유출 (예 : 담석 질환, 간경변, 간 종양, 알코올성 간 손상, 간 기생충)의 위반을 나타냅니다. 알부민 수치가 감소하면 소화관의 종양, 간 염증, 간 기생충, 간경변 또는 궤양 성 대장염이 나타납니다.
  • 대변의 병리학 분석. 대변이 죽이거나 액체 인 경우, 이는 dysbiosis, 장 감염, 대장염 (크론 병 및 궤양 성 대장염 포함), 대장의 알레르기 및 종양의 징후입니다. 대변의 밝은 색은 간 질환을 나타냅니다. 대변의 부패한 냄새는 소화 효소 결핍 (예 : 간 질환, 췌장)을 나타냅니다. 대변의 산 반응은 탄수화물 (빵, 감자, 파스타, 패스트리, 제과 등)의 과도한 소비를 나타냅니다. 대변에 근육 섬유, 소화 불량 섬유 및 결합 조직의 존재는 낮은 산도 및 췌장염의 위염의 징후입니다. 숨겨진 혈액은 소화관의 소화성 궤양, 위 폴립 및 장의 폴립, 웜 및 종양을 나타냅니다. 대변의 점액은 대장염 (크론 병 및 궤양 성 대장염 포함), 과민성 대장 증후군, 살모넬라증, 이질의 징후입니다. 대변의 중성 지방, 지방산 및 세포 외 전분 곡물은 췌장염을 나타냅니다. 대변의 백혈구는 대장염의 징후입니다. 대변에서 많은 수의 곰팡이와 증가 된 빌리루빈 수치는 dysbiosis 및 iodophilic bacteria-췌장 효소 결핍을 나타냅니다. sterkobilin과 sterkobilinogen의 양은 간, 담낭 및 dysbiosis의 질병으로 감소합니다. 대변 ​​칼 프로텍 틴은 정상 이상입니다-체강 질병, 게실염, 대장염 및 낭성 섬유증의 징후.
  • dysbiosis에 대한 대변의 세균 배양.
  • 복부 장기의 초음파 검사 (가입). 복강 내 염증 과정, 낭종, 종양, 복부 유착 및 유리 액 식별 가능.
  • 조영제를 사용한 위장관의 X 선 (예 : irrigoscopy (가입), cholangiopancreatography (가입) 등).
  • 위장관의 다양한 기관에 대한 내시경 검사 (식도 위장관 내시경 검사, 위 내시경 검사 (가입), 시그 모도 경 검사 (가입), 대장 내시경 검사 (가입)).

실제로 의사는 주로 복부를 검사하고 타악하고 조사하며 일반 및 생화학 적 혈액 검사, 대변의 coprological 분석, 배설 기관의 배설물 파종 및 복부 초음파 검사를 처방합니다. 그런 다음 얻은 결과에 따라 진단을 명확하게하고 장기의 상태를 평가하기 위해 위장관의 영향을받는 부분의 대비 또는 내시경 검사 (기록)가있는 X 선 (기록)을 추가로 처방 할 수 있습니다.

치료

가스 형성을 제거하기위한 옵션을 고려하십시오. 우선 가스 형성의 가장 흔한 원인은식이 요법과 과식입니다..

이 경우 다음을 수행해야합니다.

  • 식이에서 가스 형성을 유발하는 제품을 제외하십시오 : 콩류, 양배추 및 사과, 배 및 식빵, 탄산수 및 맥주.
  • 단백질과 전분 성 식품의 동시 사용을 배제하십시오. 육류와 감자의 조합을 버립니다.
  • 배가 익숙하지 않은 이국적인 음식을 먹지 마십시오. 전통 음식으로 완전히 전환 할 준비가되지 않은 경우 러시아 및 유럽 요리에 고유하지 않은 독창적 인 요리 사용을 제한해야합니다.
  • 위장에 음식을 너무 많이 넣지 마십시오 (즉, 과식하지 마십시오). 작은 식사를하지만 더 자주 먹는다.

때로는 다양한 유제품을 섭취 한 후 증가 된 가스 형성이 관찰되는데, 이는 유당 불내증을 나타낼 수 있습니다. 이 경우 유일한 방법은 유제품을 제거하는 것입니다..

또한, 식사시 공기 섭취로 인해 가스 형성 문제가 발생합니다. 그러므로 "내가 먹을 때 나는 귀 먹고 멍청하다"는 것을 기억하십시오. 음식을 삼키기 전에 서두르거나 철저히 씹지 마십시오..

흡연과 알코올은 가스 생산 증가로 이어질 수 있으므로이 나쁜 문제를 일으키는 나쁜 습관을 포기하십시오. 씹는 공기를 줄이려면 껌을 줄이십시오..

그러나 위의 모든 조치로 가스 발생 문제를 해결할 수없는 상황이 있습니다. 이것은 가스 형성이 위장관 질환의 증상 중 하나 일 때 발생합니다. 그리고 여기 위장병 전문의를 방문하지 않고는 할 수 없습니다. 진단을 내리고 적절한 치료 과정을 처방 해야하는 것은 바로 사람입니다. 따라서 dysbiosis, 대장염, 장염, 위염, 간 질환 및 담낭을 진단 할 때식이 요법을받을 수 있습니다. 또한, 비피도 박테리아 및 유산균을 함유 한 제제가 지시 될 수있다. 장 기생충 (기생충)이 감지되면 특수 의약품을 사용하여 충치 제거가 수행됩니다. 마지막으로 항생제는 장 감염에 처방되며 장내 미생물의 회복.

약리학 준비

약리학 약물의 도움으로 증가 된 가스 형성의 치료에 대해 이야기하는 경우, 그 효과는 주로 가스 형성을 유발하는 원인에 달려 있기 때문에 주치의와 동의해야합니다..

가스 형성과 팽창이 증가함에 따라 시메 티콘 및 활성탄, 에스 푸 미산 및 다이 셀 및 다양한 효소 제제가 가장 많이 처방됩니다..
이 경우, 시메 티콘이 결장에서 가스 형성이 증가해도 예상되는 효과가 없다는 사실을 고려해야합니다. 이 경우, 에스 푸 미산 또는 활성탄이 권장됩니다..

위식도 역류, 과민성 대장 증후군의 경우 의사는 metoclopramide (Cerucal and Reglan), cisapride (Propulside) 및 Dicetel을 처방합니다..

대체 치료

매 식사 후 인도 동부 지역 주민들은 가스 형성을 제거하는 데 도움이되는 캐러 웨이, 회향, 아니스 향이 나는 씨앗을 약간 씹습니다. 같은 목적으로 감초 뿌리를 끓입니다. 예를 들어 뿌리 1 티스푼을 물 한 잔에 붓고 10 분 동안 저열로 끓입니다..

박하 달임
페퍼민트는 모든 종류의 페퍼민트가 증가하는 동안 가스 형성이 증가하는 것을 방지하는 카민 제입니다. 그러한 달인의 조리법은 간단합니다 : 1 티스푼의 민트에 끓는 물 1 잔을 부은 다음 5 분 이상 저열로 끓입니다..

느릅 나무 녹슨
이 식물은 심각한 가스 형성 사례를 제거하는 데 도움이되는 효과적인 약으로 간주됩니다. 이 식물은 분말 형태로 가장 자주 섭취되는 반면 분말은 따뜻한 물이나 차로 씻어냅니다. 달인 조리법은 일반적인 맛을 지니지 만 점성 혼합물의 모양을 가지므로 많은 사람들이보기 흉한 혼합물을 받아들이지 않습니다. Rusty elm은 대변을 미끄러운 가벼운 완하제입니다. 녹슨 느릅 나무의 달인을 위해서는 물 한 잔을 끓여서 느릅 나무 껍질 반 티스푼을 붓고 가루 상태로 분쇄해야합니다. 혼합물을 약 20 분 동안 끓인다. 여과 된 혼합물을 하루에 세 번, 한 잔씩 섭취해야합니다..

황색 형석
이 돌은 수많은 아름다운 색조와 다른 모양을 가지고 있습니다. 스파는 신경계에 매우 긍정적 인 영향을 미치며, 옐로우 스톤은 소화에 탁월한 영향을 미칩니다. 따라서 증가 된 가스 형성 문제가 신경 긴장으로 인해 어느 정도까지 발생했다면 팔면체 모양의 노란색 플럭스 스파 어를 신체의 아픈 부분에 놓고 5 분간 깊숙히 숨을들이 쉬면 충분합니다. 당신은 훨씬 나아질 것입니다.

예방

아시다시피, 질병을 치료하는 것보다 질병의 발병을 예방하는 것이 더 쉽습니다. 우리는 예방 조치를 취할 것입니다. 따라서 가스 형성 증가 문제를 잊을 것입니다..

다이어트
발효 또는 가스를 유발하는 음식을 배제하도록식이 요법을 조정하십시오..
이러한 제품에는 다음이 포함됩니다.

  • 모든 종류의 콩과 식물,
  • 거친 섬유질과 추출 물질이 포함 된 제품 (시금치, 양배추 및 사과, 마늘, 양파, 순무, 무, 무 및 날짜에 대해 이야기합니다),
  • 발효 과정을 유발하는 제품 (맥주, 크 바스, 포도 및 갈색 빵),
  • 우유,
  • 알코올 및 탄산 음료,
  • 단백질 식품 (돼지, 버섯, 양고기).

소화 가능한 탄수화물, 튀김 및 훈제 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다 (가능한 경우 그러한 제품의 섭취를 제한하십시오).

가스 형성이 항생제를 복용 한 결과 유익한 장내 미생물이 사망 한 경우 bifid 보충제를 함유 한 유제품의 사용을 늘려야합니다.

일일 정권
지속적인 수면 부족, 부적절한 식사, 흡연 및 스트레스는 장의 파괴의 주요 원인이며, 결과적으로 가스 형성이 증가합니다. 이러한 이유로 하루 중 특정 정권을 준수해야합니다. 즉, 하루에 적어도 8 시간을 자고, 적절하고시기 적절한 방식으로 먹고 알코올 양을 제한하고 신선한 공기를 마시십시오..

영양 문화는 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다. 예를 들어, 공기 섭취를 증가시켜 가스 형성을 유발하는 음식과의 대화를 제외하고 음식을 철저히 씹어야합니다..

대체 요법
효소 결핍 또는 담즙 순환 위반으로 과도한 가스 형성이 발생할 수 있습니다. 이 경우 콜레라 제 및 효소 제제를 사용하는 대체 요법이 필요합니다..

미생물 회수
Dysbacteriosis는 가스 형성의 원인 중 하나입니다. 오늘날 약리학에는 많은 프리 바이오 틱스와 프로 바이오 틱스가 있으며,이를 통해 정상적인 미생물의 양을 조정할 수 있습니다.

운동성
정상적인 가스 형성을 복원하는 과정에서 위장 운동 활동의 정상화가 중요한 역할을합니다. 운동 장애를 막기 위해 항 경련제가 종종 사용됩니다 (예 : 드로 타 베린, 동역학 및 돔 페리돈).

설사에 대해 아는 것이 중요합니다

대변의 정상적인 색은 모든 갈색 음영입니다. 이 색은 적혈구의 분해 중에 형성되는 안료 인 stercobilin의 존재 때문입니다. 적혈구는 매일 업데이트되며 간과 담즙에서“분해”된 후 용어를 제공 한 세포는 자연적으로 배설되는 곳에서 장으로 들어갑니다..

다른 색상은 질병이나 착색 제품 및 약물의 사용을 나타냅니다.

적용 모드 금기 사항 임신 과다 복용 구조
Gaviscon forte는 제산 효과가 있습니다. 구두로 복용 할 때 Gaviscon Fort는 위의 산성 성분과 빠르게 반응합니다. 이 경우, 알지네이트 겔이 형성되어 위식도 역류의 발생을 방지합니다. 역류의 경우 젤이 식도로 들어가 점막 자극을 줄입니다..사용 표시 :
Gaviscon forte는 위액의 위산 증가 및 위식도 역류 (heartburn, acid belching), 임신 후를 포함한 식후 위장의 무거움과 관련된 소화 불량의 증상 치료에 사용됩니다.