성인의 헛배 부름

헛배 부름은 내장에 과도한 가스 축적입니다. 그것은 복부에 팽만감, 부기, 파열로 나타납니다. 종종 다량의 소화 가스가 풍부하고 폭발적으로 방출됩니다..

헛배 부름은 소화 기관에 많은 가스가 축적되는 매우 일반적인 현상입니다. 그러나 헛배 부름이 항상 질병의 징후는 아닙니다. 무거운 음식을 많이 먹은 질병으로 고통받지 않는 사람은 헛배 부름을 받기 시작합니다. 소화 기관의 가스 모양과 출력 및 흡수가 방해되면 헛배 림도 걱정되기 시작합니다. 이 경우 가스는 소화관에서 수집되어 사람에게 불편 함을줍니다..

때로는이 조건에서 하루에 최대 3 리터의 가스 형성이 가능합니다. 그것들이 너무 많으면 장 점막 전체를 얇은 층으로 감싸서 정상적인 기능을 방해합니다. 효소 능력이 억제되고 영양소의 동화가 방해되고 소화 기능이 저하됩니다..

정상적인 상태에서 사람은 소화 기관에 약 200 밀리리터의 가스를 가지고 있습니다. 그러나 신체에서 배출되는 모든 가스에 불쾌한 냄새가있는 것은 아닙니다. 가스의 냄새는 내장에서 합성 된 다양한 악취 물질에 달려 있습니다. 황화수소, 스카 톨 또는 인돌 일 수있다. 이러한 물질은 대장의 미생물이 제대로 처리되지 않은 음식 파편에 작용할 때 방출됩니다..

위장관에서 가스는 점액을 기준으로 거품처럼 보입니다. 이 물질은 장의 내부 루멘을 단단히 닫는 반면 음식의 추가 동화는 어렵습니다. 효소가 제대로 생성되지 않고 신진 대사가 방해받습니다. 사람은 복부에 파열되는 느낌에 대해 걱정하기 시작하여 고르지 않은 통증, 구토 또는 트림이 가능합니다. 식욕이 없거나 설사 또는 변비가 나타날 수 있습니다.

헛배 부름은 독립적 인 질병이 아니라는 것을 이해해야합니다. 이것은 잘못된 생활 습관 또는 위장병 증상의 결과 일뿐입니다.

성인의 헛배 부름

내장에 많은 가스가 축적되는 이유는 꽤 많습니다..

성인의 헛배 부름의 원인은 매우 다릅니다.

효소 시스템의 위반. 사람에게 특정 효소가 부족하면 소화되지 않은 음식물이 위장 상부에서 장으로 들어갑니다. 이 음식은 부패와 발효 과정을 시작하는 데 도움이되어 가스가 방출됩니다. 성인기에 효소 결핍은 불균형 한 영양의 결과입니다.

장 dysbiosis. 헛배 부름의 원인을 발생 빈도로 졸업하면 효소 시스템이 부족한 후 장 dysbiosis가 2 위를 차지합니다. 소화관의 말단 부분의 미생물 총이 방해받지 않을 때, 대부분의 장내 가스는 장에 존재하는 박테리아에 의해 흡수됩니다. 정상적인 삶의 미생물에 필요합니다. 그러나 박테리아, 가스 생성 및 박테리아 흡수 가스 간의 균형이 방해되면 헛배 부름이 발생합니다.

복강의 과거 수술. 헛배 부름의 세 번째 가장 흔한 원인은 복강에서 수행 된 외과 적 개입입니다. 장의 운동 활동이 수술 ​​후 감소하기 때문에 장 벽이 늘어납니다. 소화관에서의 모든 작업은 항상 소화 시스템의 말단 부분의 운동성을 감소시킵니다. 결과적으로 장을 통한 음식의 정상적인 이동이 중단되고 부패 및 발효 과정이 시작되어 헛배 부름이 발생합니다. 또한 수술 후 복부 유착이 종종 형성되어 음식 소화 과정에 어려움을 겪고 헛배 부름을 유발합니다..

소화기 질환. 내장은 일반적인 소화 시스템의 일부입니다. 따라서 그들의 질병 중 어느 것이라도 그의 작업이 중단되었다는 사실에 기여할 것입니다..

소화관의 주요 질병 및 헛배 부름의 원인, 전문가는 다음을 구별합니다.

위의 산도가 방해되는 위염은 단백질 분해 과정의 오작동을 유발합니다. 그들은 반 흡수되어 장에 들어가고 헛배 부름을 일으킨다..

담낭염. 담낭의 염증으로 담즙의 유출을 위반하면 십이지장의 정상적인 기능으로는 충분하지 않으므로 궁극적으로 헛배 부름.

십이지장 염. 이 경우 십이지장은 염증 과정에 관여합니다. 그것에 의해 생성 된 소화 효소는 소량으로 생산되며 음식을 분해하기에 충분하지 않습니다. 결과적으로 발효 과정 및 헛배 부름.

췌장염 췌장의 효소 기능의 실패로 인해 헛배 부름.

장염. 헛배 부름은 점막의 영양 장애로 인해 발생하는 소장에 의한 음식의 흡수 및 소화 기능 장애의 결과가됩니다..

대장염-대장의 염증은 종종 영양 장애입니다. 이 질병은 음식의 소화를 방해 할뿐만 아니라 장내 미생물의 불균형을 유발합니다. 병리학 적 장애의 결과로 헛배 부름이 발생합니다..

간경화. 헛배 부름은 간에서의 위반으로 인해 담즙 분비 불충분의 배경에 대해 발생합니다. 그것의 부족은 지방의 불완전한 소화로 이어지고, 그 결과 지방 음식을 섭취 한 후 간경변 동안 가스 형성의 증가가 항상 관찰됩니다.

다양한 장 감염, 원인 물질은 음식으로 장에 들어갑니다. 결과적으로 그의 작업이 중단되고 연동 운동이 악화되고 음식이 흡수되지 않고 헛배 부름이 발생합니다..

장폐색은 운동 활동을 위반하여 헛배 부름을 유발합니다. 감소합니다. 폐색의 원인은 종양, 이물질, 기생충 일 수 있습니다.

과민성 대장 증후군. 이 경우, 기능 장애는 대장 수용체의 민감도 변화와 관련된 대장에서 발생합니다..

장의 무질서, 대변의 운동 속도가 감소합니다. 이것은 가스의 축적에 기여합니다..

선천성 또는 후천성 일 수있는 게실. 헛배 부름은이 병리의 가장 밝은 증상 중 하나입니다..

음식의 본질. 인간의 건강은 음식의 질에 직접적으로 의존합니다. 종종 사람들은 질병의 헛배 부름 원인을 찾고 매일 먹는 음식에 숨어 있습니다. 과도한 가스 형성의 가장 강력한 도발자는 콩류, 거친 섬유질이 풍부한 음식, 양고기입니다. 크 바스와 맥주를 포함한 탄산 음료는 헛배 부름에 기여합니다. Borodino 빵 인 내장 Kombucha에서 발효 과정을 유발합니다. 유당 불내증이 있으면 우유 사용이 헛배 부름에 기여합니다. 강력한 도발 요소는 셀룰로오스가 풍부한 음식입니다..

스트레스. 정서적 충격은 장 근육 경련을 유발하고 작업 속도를 늦출 수 있습니다. 따라서 헛배 부름의 원인은 신경 장애에있을 수 있습니다.

노인성 헛배 부름. 이 병리학 적 상태는 65-70 세 이상의 사람들에게 적용됩니다. 대부분의 경우 장의 근육층이 위축되는 과정의 배경에서 발생합니다. 또한 노인의 헛배 부름의 원인은 장의 연장, 소화 효소를 생성하는 땀샘의 기능 장애.

임신. 여성이 아이를 낳는 경우 장이 자라면서 내장을 압박 할 때 가스 형성이 증가 할 수 있습니다. 음식 덩어리의 움직임이 느려지고 영양소가 흡수되는 과정이 느려집니다..

헛배 부름의 증상

헛배 부름의 증상은 다음과 같은 장 질환에 의해 나타납니다.

발작과 경련의 통증 (때로는 흉골에 줄 수 있고, 아프게하는 심장 통증, 허리, 오른쪽 hypochondrium과 유사);

대변 ​​또는 설사 지연;

복부의 체적 증가, 그에 나타나는 불편 함;

향상된 가스 배출;

장 내용의 뒤틀림과 넘침;

복부 내압 증가의 감각;

상복부 지역의 불편.

헛 배부 증상은 내장 장애에서 발생할 수 있습니다.

심장의 측면에서 : 리듬의 방해와 가슴에 타는듯한 느낌;

기분과 성능의 악화;

수면 장애;

헛배 부름 동안 팽만감

헛배 부름 중 팽만감은 장의 가스 양이 증가하는 가장 두드러진 증상 중 하나입니다. 팽만감에는 통증과 뚜렷한 불편 함이 수반되므로 눈에 띄지 않는 것은 불가능합니다..

가스로 장이 넘쳐 복부의 크기가 커집니다. 그러나 결장은 경련이므로 퇴원이 일어나지 않습니다. 따라서 내장의 팽창과 내부 압력은 사람들이 팽창하는 것을 특징으로하며 헛배 부름에 대한 임상 옵션 중 하나입니다.

인기있는 질문에 대한 답변 :

자만심은 위험합니까? 헛배만으로는 인간의 삶에 위협이 될 수 없습니다. 그러나 장의 병리학 적 상태의 위험은 심각한 질병을 나타낼 수 있다는 사실에 있습니다. 이것은 위, 담낭, 간, 내장의 병리학이며 종양학 과정은 배제되지 않습니다. 따라 서식이 요법과 독립적 인 헛배 부름이 자주 발생하면 의사와 상담해야합니다..

헛배 림으로 kefir를 마실 수 있습니까? 대부분의 전문가들은 kefir의 사용이 장의 기능에 긍정적 인 영향을 미친다고 생각합니다. 이 음료는 서식하는 미생물 간의 균형을 정상화하는 데 도움이됩니다. dysbiosis에 의해 유발 된 헛배 부름에 특히 유용합니다. 그러나 가스 형성이 증가함에 따라 케 피어를 소량으로 오랫동안 사용해야합니다. 음료는 신선해야합니다 (제조일로부터 3 일 이내)..

자만심이 시작되면해야 할 일?

헛배 문이 시작되면 어떻게해야하는지 이해하려면, 원인을 파악한 원인을 파악해야합니다. 이것은 장에서 증가 된 가스 형성을 제거하고 삶의 질을 회복시킵니다..

헛배 부름이 영양에 대한 비이성적 인 접근의 결과라고 판명되면 기존의 실수를 제거해야합니다. 정기적으로 먹는 것이 중요합니다. 아침, 점심 및 저녁 식사 간식도 편안한 분위기에서 이루어져야합니다. 의사는식이 요법에 유제품을 포함시킬 것을 권장합니다. 섭취가 규칙적이면 미생물 총의 대사 활동이 정상화되고 장 운동 기능이 회복됩니다..

헛배 부름이 질병의 결과라면 질병을 제거하기 위해 노력해야합니다. 전문가 만 질병 치료를 다루어야합니다..

유당 결핍의 경우, 칼로리가 낮고 우유 설탕을 제외한 적절한식이 요법을 따르는 것이 중요합니다.

과민성 대장 증후군에 의해 헛배 부름이 유발되면 잠시 동안 거친 섬유가 함유 된 제품 수를 줄여야합니다. 심리학자와 신경과 전문의의 상담이 중요합니다. 팽만감으로 인한 통증을 줄이기 위해 경련 방지제 (예 : Duspatalin)를 사용할 수 있습니다.

dysbiosis와 함께, probiotics가 처방됩니다. Linex, Rioflora Immuno, Hilak forte, Bifidumbacterin 등이 될 수 있습니다.이 약물은 장의 미생물 균형을 정상화하는 데 도움이됩니다..

헛배 부름 증상을 완화시키기 위해 소포제 그룹에 속하는 약물이 권장 될 수 있습니다. 그들은 시메 티콘과 같은 활성 물질을 포함합니다. 부작용이 없으며 연령 제한이 없습니다. 시메 티콘이 포함 된 약물에는 Meteospasmil, Gestid, Maalox plus, Disflatil, Espumisan이 포함됩니다..

환자의 상태를 완화시키는 데 도움이되는 추가 약제는 흡착제입니다. 폴리 페판, 비스무트, 인산 알루미늄, 활성탄 함유 제제. 그러나 활성탄의 효과는 시간이 지체되고 수명이 매우 짧으며 다른 방법으로는 대장을 통한 대변 통과 속도가 느려집니다. 그들은 가스와 함께 몸에서 비타민, 유익한 미생물 및 무기 화합물을 제거합니다..

췌장 효소는 소화 장애의 배경에 대해 거의 항상 발생하기 때문에 췌장 효소를 복용하는 것이 좋습니다. 이러한 약물은 다음과 같습니다 : Creon, Pancreatin, Pancreoflat (시메 티콘과 조합 된 효소).

기사 작성자 : Gorshenina Elena Ivanovna | 위장병 전문의

교육: 러시아 국립 의과 대학에서 "일반 의학"전문 학위를 취득했습니다. N.I. Pirogova (2005). 전문 "Gastroenterology"에서 대학원 연구-교육 및 과학 의료 센터.

지속적인 팽만감을 치료하는 방법?

팽만감의 원인?

가장 흔한 팽만감 요인 :

  • 콩과 식물의 과도한 소비 또는 거친 섬유 량의 증가.
  • 유당 불내증의 경우-우유 사용.
  • 항균제로 집중 치료 후 장내 미생물의 변화.
  • 외분비 기능이 부족한 만성 췌장염 (단백질, 지방 및 탄수화물로의 음식의 정상적인 분해를 담당하는 효소가 결핍 된 경우).
  • 예를 들어, 종양으로 인한 장폐색, 유착 등으로 인해 음식 전진 방식의 기계적 방해가 발생하는 경우 지속적인 팽만감이 관찰 될 수 있습니다..
  • 장 수술 후 장 운동성의 급격한 억제 (복막염).
  • 장 벽의 염증이 동반되는 질병-대장염, 궤양 성 대장염, 만성 장염, 크론 병.
  • 순환 장애-장간막 동맥 경화증, 장간막 정맥 혈전증, 간경변.
  • 심인성 원인-과민성 대장 증후군, 스트레스.

팽만감의 증상

팽만감의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 지속적인 또는 주기적 통증, 복부의 불편 함;
  • 과도한 가스가 정기적으로 생성됩니다.
  • 럼블 링;
  • 버핑.


검사시 의사는 다음을 알 수 있습니다.

  • 체온 증가;
  • 식욕 감소;
  • 체중 감량;
  • 복부의 촉진으로 탯줄 부위의 통증;
  • 관절 통증
  • 연동 소음의 감쇠 또는 증폭 (드문 경우에는 완전한 부재).

진단

헛배 부름의 원인을 명확히하기 위해 심층 검사에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 혈액, 소변, 대변의 실험실 검사 (동일한 혈액의 대변, 장내 미생물의 dysbiosis 파종, 기생충 알의 존재에 대한 대변 분석 등);
  • 장 방사선 촬영-소장 및 대장의 점막 상태를 진단하고 기계적 방해를 감지하여 구조와 기능적 작업을 결정합니다.
  • 복부 장기의 초음파-장 검사의 경우 정보가 없지만 다양한 종양을 식별하고 소화 기관의 혈액 순환을 평가하는 데 성공적으로 사용됩니다.
  • MRI, CT;
  • 내시경 방법-섬유 위 내시경 검사, 대장 내시경 검사 등.

어떤 의사에게 연락해야합니까?

일반적으로 이것은 위장병 전문의, 치료사 또는 가정의입니다. 필요한 경우 전염병 전문가, 신경과 전문의, 외과 의사 및 기타 전문가와 상담 할 수 있습니다..

치료하는 방법

장의 복통으로해야 할 일. 종종이 상태는 장 폐색 또는 전염병으로 인해 장의 루프에 과도한 가스가 축적되어 발생합니다. 그것은 날카 롭고 비좁은 통증과 팽만감을 동반합니다. 응급 처치:

  1. 환자에게 카모마일 및 민트 티 (레몬 밤)와 같은 따뜻한 음료를 제공하십시오. 이것은 평활근 경련을 어느 정도 완화하고 통증 증후군의 강도를 줄이는 데 도움이됩니다..
  2. 의사가 금기 사항이 아닌 경우 경련 방지-No-shpu (Drotaverinum) 등을 복용하십시오..
  3. Espumisan (Simethicone)을 마시면 장의 기포 파괴에 기여하고 형성이 복잡해집니다..

팽만감으로 통증의 증상 치료. 일반적으로 헛배 부름으로 평활근의 색조를 정상화하기 위해 진경제 그룹의 약물을 처방하십시오. 그들은 증가 된 근육 톤을 줄이고 혈관을 적당히 확장시킵니다. 이 그룹의 가장 유명한 약물은 No-shpa와 Papaverine 및 유사체입니다..

팽만감의 원인 제거 (이방성 요법). 헛배 부름이 순전히 기계적 원인으로 인해 발생하면 장 운동성을 자극하는 약물-Dufalac, Forlax 등이 사용되며 종양의 경우 외과 적 제거가 권장됩니다..

장 운동 기능이 약화되면서 가스 축적이 증가합니다 (연동). 장내 식물성 dysbiosis와 함께, biobiotics가 필요합니다-Bifiform, Linex 및 이와 유사한 약물.

소화 불량과 과도한 가스 형성을 유발 한 전염성 장 염증은 항균제, 주로 니트로 푸란 시리즈 (Enterofuril, Furazolidone), 3 세대 세파 졸린 (Ceftriaxone, Cefotaxime) 및 ansamycins (리파 시민)을 사용하여 치료합니다..

증가 된 가스 형성과의 싸움 (병리학 적 치료). 일반적으로 다음 그룹이 처방됩니다.

  • 장 흡수제 (활성탄, Enterosgel);
  • 췌장 효소 (Mezim-forte, Creon, Pancreatin);
  • 카미 네틱 약물-시메 티콘.

식물 요법. 약물 요법은 항 염증 및 진정 효과가있는 약초 즙 및 주입을 사용하여 보완됩니다 (카모마일, 캐러 웨이 씨앗, 딜, 고수풀, 생강차 주입).

라이프 스타일 & 다이어트

  1. 더 걸어보세요. 규칙적인 보행과 신체 활동은 장 운동성을 정상화하는데, 이는 팽만감을 예방하는 가장 효과적인 수단 중 하나입니다..
  2. 스트레스 저항력을 높이십시오. 특정 물질의 생산으로 인한 과도한 운동과 스트레스는 근육 경련과 장 산통의 발달에 기여합니다.
  3. 의사의 영양 권장 사항을 따르십시오. 균형 잡히고 신중하게 생각 된 식단은 치료 효과에 크게 기여합니다. 동시에 가스 형성 제품을 피하고 음식을 동시에 섭취하고 철저히 씹어야하며 공기를 삼키지 않고 먹어야하며 한 번에 작은 부분을 소비해야합니다.

다른 영양 추천

  • 소량 씩 조금씩 먹습니다.
  • 음식을 씹고 음식과 함께 공기를 삼키지 마십시오.
  • 가스 형성 증가에 기여하는 다이어트 식품뿐만 아니라 단 음식, 매운 음식, 뜨거운 양념, 지방이 많은 음식을 완전히 또는 부분적으로 배제.
  • 살코기, 찐 야채 및 발효유 제품이 선호됩니다..

예방

팽만감 예방은 라이프 스타일과 적절한식이 요법에 대한 권장 사항의 구현으로 축소됩니다. 헛배 부름이 질병으로 인해 발생하는 경우 정기적으로 예방 치료 과정을 거쳐야하며 위장병 전문의가 권장합니다..

여성의 가스 형성의 원인과 치료

내장에서의 가스 제거는 자연적인 생리 학적 과정이지만, 많은 양의 가스가 방출 될 때 불가피하게 많은 불편을 초래합니다. 또한 비슷한 현상이 장 및 위 경련, 복통 및 편두통의 형태로 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다. 헛배 부름의 원인은 다양합니다.

팽만감 심리학

증가 된 헛배 부름 (flatulence 또는 bloating)은 심리적 원인이 있습니다. 내장은 음식의 소화를 촉진하고 그 내부에서 흡수가 일어나는 특정 생리 기능을 수행합니다..

이 신체는 또한 형이상학 적 기능을 수행하므로“영적 정보 식품”을 소화하고 새로운 지식을 동화하고“영적 정서적”안정기를 제거하는 데 도움이된다는 점에 주목할 만하다. 헛배 문의 심리적 원인은 스트레스와 부정적인 감정으로, 장 운동에 영향을 미치는 스트레스 호르몬의 생성을 증가시킵니다..

내장의 가스 발생 원인

과도한 가스 생산이 항상 약물 복용을 의미하는 것은 아닙니다.이 현상에는 여러 가지 이유가있을 수 있습니다.

  1. 식사, 음주, 흡연 또는 대화 중 과도한 공기 섭취. 그건 그렇고,이 과정은 사람이 짚이나 껌을 통해 음료를 너무 집중적으로 마시는 경우에 특히 특징적입니다..
  2. 다량의 탄수화물과 가스 생성 증가를 유발하는 많은 제품 섭취. 그리고 우선 계란, 과자, 모든 콩류, 시리얼 및 십자화과입니다.
  3. 유당 불내증. 유당이 소화되지 않는 사람들이 있습니다. 즉, 소화되지 않은 유당은 가스를 생성하는 박테리아에게 훌륭한 음식입니다. 이 문제는 전 세계 인구의 30 %에게 일반적입니다.
  4. 미생물의 질적 및 양적 구성에 변화를 일으키는 약물 복용. 우선, 이들은 항생제, 항우울제, 칼슘 함량이 높은 약물 및 호르몬 요법 중에 사용되는 약물입니다.
  5. 신경계 질환, 장기간 우울증 및 심리적 외상.
  6. 소화관에 기생충의 존재로 인해 장이 막히고 이로 인해 가스가 축적되어 헛배 부름.
  7. 소화 시스템의 만성 질환 및 증가 된 가스 형성 과정에는 dysbiosis 또는 변비가 동반 될 수 있습니다.
  8. 클라이맥스 헛배 부름은 "발작 시대"의 모든 가능한 표식을 넘은 여성의 70 %의 문제입니다. 의사에 따르면, 그러한 변화는 호르몬 수치가 낮아서 발생하지만 프로게스테론이나 에스트로겐에 대해 누가“비난해야”하는지 여전히 불분명합니다.
  9. 수술 담도 또는 소화 시스템의 모든 장기에서 수술 후 문제가 발생합니다. 담낭 제거 및 기타 불쾌한 증상 (오른쪽 hypochondrium, 메스꺼움, 설사 등) 후 헛배 부름이 불가피합니다..

조짐

증가 된 헛배 부름은 별도의 질병으로 격리하는 것이 관례가 아닙니다. 즉, 헛배는 질병이나 부적절한 식습관의 증상입니다. 팽만감의 첫 징후는 너무 커져서 점점 커지는 문제에주의를 기울이지 않습니다.

  • 하반기에 또는 월경 중에 ​​발생하는 것과 유사한 하복부 통증;
  • 트림;
  • 변비 또는 설사 형태의 소화 불량;
  • 복부의 크기 증가 (팽만감);
  • 울리고 다른 "자궁"소리;
  • 과도한 가스를 방출하려는 욕구가 종종 발생합니다.
  • 부패한 냄새가 나는 가스 방출;
  • 전반적인 불쾌감, 졸음, 두통을 포함한 부작용.

중대한! 헛배 부름이 일시적인 현상이 아니라 영구적 인 현상이라면 반드시 위장병 전문의를 방문하여 검사를 의뢰 할 것입니다. 연구 결과에 따르면 염증 과정, 기생충 및 기타 기생충의 존재 유무 및 팽만감의 다른 원인을 결정할 수 있습니다.

여성의 헛배 부름

  • 소화기. 그것의 외관은식이 섬유 함량이 높은 음식의 사용을 유발합니다. 예를 들어 밀기울, 곡물 빵, 사과입니다.
  • 높은 고도. 이 문제는 비행기를 자주 타는 사람들에게 잘 알려져 있습니다. 압력 강하로 인해 헛배 부름.
  • dysbiotic. 대변 ​​장애와 함께 미생물의 불균형으로 인해 나타남.
  • 동적. 장 운동 장애로 인해 발생.
  • 기계식. 내장의 가스는 신 생물 또는 부착에 의해 차단됩니다.
  • 심인성. 스트레스, 우울증, 신경증.
  • 순환기. 그 이유는 소화 기관의 혈액 순환 위반.

가스 형성을 증가시키는 병리학

장 운동성이 나쁘다-이것이 가스 형성이 증가하는 주된 이유입니다. 사실은 장의 부진 증후군으로 인해 소화 된 음식이 필요한 속도로 소화관을 통과하지 못합니다. 이 덩어리가 정체되고 발효 과정이 시작되며 항상 가스 방출로 진행됩니다. 또한 효소와 담즙 생성이 없거나 불충분하여 음식이 소화되지 않습니다. 소화관의 병리학은 헛배 부름을 유발할 수 있으며 여기에는 질병이 포함됩니다.

  • 위 (궤양, 위염, 공압);
  • 내장 (대장염, 장염, 위플 병, 운동 이상증, 게실증);
  • 췌장 (췌장염, 당뇨병, 췌장 괴사);
  • 간 (간염, 간경변).

부인과 및 호르몬 원인

가스 형성을 증가시킬 수있는 부인과 질환이 많이 있습니다. 그중 가장 흔한 것은 자궁 내막증, 근종, 아구창 및 난소 낭종입니다. 여성은 종종 월경 전과 도중에 이러한 문제에 직면하며 가스가 집중적으로 형성되기 시작하여 밤과 이른 아침에 방출됩니다..

배란 기간 동안 헛배 부름이 발생하는 경우가 많으며 이에 대한 설명이 있습니다. 자궁의 평활근의 작용에 영향을 미치는 호르몬 변화가 원인입니다. 폐경기가 시작되면 호르몬 변화가 시작되고 여성이 신체 요구보다 더 많은 음식을 먹기 시작하므로 폐경기 동안 증가 된 가스 형성이 거의 항상 관찰됩니다..

헛배 부름과 임신

의사들은 임산부의 가스 형성 증가가 프로게스테론 생산 증가의 결과로 자궁의 평활근을 이완시키는 경향이 있다고 생각합니다 (자발적인 유산의 가능성을 줄이기 위해). 태아가 자라는 것은 음식물 덩어리의 정상적인 움직임에 기여한다는 것이 분명합니다.이 덩어리는 가스 방출로 발효되기 시작합니다. 특정 약물의 사용, 낮은 신체 활동 및 가스 형성을 증가시키는 제품의 사용으로 상황이 복잡해질 수 있습니다.

분만 후 산후식이 요법을 따르고 젊은 엄마가 적어도 신체 활동을 보인다면 문제를 잊을 수 있습니다.

여성의 헛배 부름 치료

약물을 복용하지 않으려면 가능한 위험을 최소화해야합니다. 가스 형성 제품의 사용을 제한하고 밤에는 "무거운"음식을 먹지 말고 천천히 조금씩 먹습니다. 이것은 bloating이 질병의 증상이 아닌 경우에만 관련이 있습니다. 약물 복용은 의사가 필요한 경우 의사가 처방합니다.

  1. 항 기생충 제. 헛배 부름이 기생충에 의해 유발된다는 것이 확실하게 확립 된 경우 임명됩니다..
  2. 효소를 함유 한 제제 (Festal, Pancreatin, Mezim). 불충분 한 효소 생산으로 처방되고 소화 개선.
  3. 흡수제 (활성탄, Enterosorb Smecta). 표면에 흡착하고 가스를 포함하여 신체에 불필요한 모든 것을 제거하십시오..
  4. 프로바이오틱스 (Normobact, Linex). dysbiosis로 장내 미생물 복원.
  5. 진경제 (Drotaverina hydrochloride, No-shpa, Spazoverin). 복부 통증 제거 및 경련 완화.
  6. 구토 약 (Espumisan, Meteospasmil, Pepfiz). 그들은 가스 거품을 파괴합니다.이 거품은 장 점액의 일부가되고 배설물로 배설됩니다.

가스 제품

다양한 제품이름
콩과 식물완두콩, 콩, 콩, 렌즈 콩, 콩, 완두콩 통조림
과일포도, 바나나, 사과, 배, 복숭아, 멜론, 수박
야채사탕무, 양배추, 브로콜리, 당근, 무, 순무, 감자
시리얼귀리, 메밀, 보리
우유 및 유제품모두 (유당 불내증)
감미료 음료저렴한 소다
발효 음료맥주, 크 바스, 레드 와인
달걀
말린 과일날짜, 자두, 무화과
고당아이스크림, 잼, 꿀을 포함한 과자

이러한 모든 제품은 합리적인 양으로 섭취해야합니다. 그러나 콩류와 십자화과는 잠재적으로 위험합니다. 패스트 푸드 및 편의 식품을 거부하는 것이 좋습니다.

민간 요법

  • 아니스, 민트, 회향 및 딜의 씨앗 주입. 그것을 요리하려면 1 큰술에 모든 종류의 원료를 가져 가야합니다. l. 0.5 l를 붓습니다. 끓는 물과 뚜껑 아래 30 분을 주장하십시오. 식사 전에 100ml 섭취.
  • 카모마일 차. 1 큰술에서 준비했습니다. 엘 약국 카모마일 꽃과 끓는 물 한잔. 보통 차 대신 마셔 라.
  • 복부 마사지 (시계 방향으로 원을 그리며).

질문 답변

가스가 변비에 영향을 줄 수 있습니까? 네 이 문제는 클렌징 관장으로 해결할 수 있으며 한 번만 수행하면됩니다. 미생물 총은 여러 절차에 의해 심각하게 영향을받을 수 있습니다. 알렉산드리아 잎 완하제는 권장하지 않습니다.

트림은 헛배 문의 표시입니까? 트림이 질병의 증상이 될 수 있고 팽만감이 없기 때문에 항상 그런 것은 아닙니다. 산성 분비가 발생하면 위염이 있음을 나타냅니다. 쓰라린-그 담즙이 위장에 던져지고 있습니다. putrefactive는 음식이 지연되었다는 신호입니다 (위 또는 내장에서).

벌레로 인해 팽만감이 생길 수 있습니까? 일반적으로 그러한 과정은 기생충 감염의 초기 단계에서 발생합니다. 이것에 대해 의문이 있으면 시험을 보는 것이 좋습니다.

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팽만감 또는 헛배 부름이 발생하는 이유

헛배 부름 또는 헛배는 상당히 흔하고 친숙한 증상이며 대부분의 사람들은 자신의 삶에서이 현상을 경험했습니다. 몸 에이 문제의 많은 원인이 있습니다..

대부분의 경우, 이것은 가정 요법을 사용하여 간단하고 무해하며 쉽게 치료할 수있는 상태이므로 bloating을 제거하는 방법은 상당히 일반적인 질문입니다. 드물게 팽만감이 더 심각한 것으로 인해 불편한 증상이 빠르게 악화되는 경우가 있습니다..

팽만감에는 트림 (위에서 구강으로 가스의 비자발적 방출), 가스 (고창, 방귀), 복부 불편 및 충만감이 동반 될 수 있습니다..

사람들은 때때로 복부 팽만감을 "팽만 복부"라고합니다.

가장 일반적인 원인은 무엇입니까?

장 가스의 증가는 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 제품은 가스 오염 증가의 주요 원인입니다..

  1. 빨대로 또는 껌으로 마시는 공기 삼키기.
  2. 너무 빠른 음식 섭취.
  3. 너무 많은 음식..
  4. 지방이 많은 음식.
  5. 내장에서 가스를 생성하는 음식 (콩, 채소 및 기타 고 섬유질 음식).
  6. 유당 불내증.
  7. 크론 병 및 궤양 성 대장염 및 장내 dysbiosis (소장의 박테리아 성장)를 포함하지만 이에 국한되지 않는 과민성 장 증후군, 염증성 장 질환과 같은 장 질환.
  8. Celiac disease (글루텐 불내증).
  9. 복부 또는 골반에서의 이전 수술로 인한 복강의 접착 (예 : 자궁 절제술).

일반적인 원인 중 하나는 스트레스와 불안입니다.

스트레스와 불안은 정상적인 소화에 중요한 역할을하는 호르몬과 신경 전달 물질의 균형을 화나게합니다. 결과적으로 음식이 제대로 소화되지 않아 가스와 팽창이 발생합니다. 불안은 또한 호흡 속도를 증가시켜 평소보다 더 많은 공기를 삼키게합니다..

일부 스트레스 관련 습관은 이러한 문제의 가능성을 증가시킬 수 있습니다 (예 : 카페인 또는 탄산 음료 및 껌에 도달하는 경향).

팁 : 매일 스트레스를 줄이고 휴식을 취하기위한 조치를 취하십시오..

팽만감 및 헛배 부름의 다른 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

  1. 위 화가.
  2. 임신.
  3. 월경 및 / 또는 월경 전 증후군.
  4. 탄산 음료 또는 기타 탄산 음료를 충분히 마시기.
  5. 음식 알레르기.
  6. 변비.
  7. 흡연.
  8. 간 질환.
  9. 식도 탈장.
  10. 담석증.
  11. 위궤양으로 이어질 수있는 헬리코박터 파일로리 감염.
  12. 위 마비 (근육 위 기능의 약화).

헛배 부름을 일으키는 일반적인 음식

팽만감을 유발하는 음식 :

  • 고 섬유질 음식은 종종 팽만감을 유발할 수 있습니다. 특히 규칙적으로 음식을 먹지 않는 사람들에게 특히 그렇습니다. 그러나 이러한 음식을 섭취하면 종종 내성이 좋아지고 팽만감과 가스가 적고 건강이 좋아질 수 있습니다.
  • 날고 십자화과 야채 (예 : 브로콜리, 콜리 플라워, 브뤼셀 콩나물, 상추, 양파);
  • 살구, 사과, 복숭아, 배 및 자두와 같은 일부 과일;
  • 콩 및 렌즈 콩;
  • 통 곡물.

팽만감과 가스를 유발할 수있는 다른 음식은 다음과 같습니다.

  • 너무 뚱뚱한 음식;
  • 인공 감미료 (소르비톨);
  • 탄산 음료;
  • 유제품 (우유, 치즈, 요구르트, 아이스크림);
  • 소금에 절인 음식 (가공 식품, 통조림 수프 및 냉동 편의 식품과 같은 나트륨 함량이 높음).

헛배 부름의 원인-소화

대부분의 사람들은 복통과 경련, 헛배 부름, 트림, 메스꺼움, 구토, 약간의 음식을 먹은 후 배가 고프다는 등의 위장과 증상을 경험했습니다. 소화 불량의 일반적인 원인이 가능하며 소화를 개선해야합니다. 더 심각한 것은 암이나 심장 마비입니다. 그러나 대부분의 헛배 부름은 여러 가지 이유로 소화 장애에서 발생합니다..

변비

변비로 고통받는 사람은 섬유질이 풍부한 음식을 줄이고 수분을 많이 섭취하며 규칙적인 운동을해야합니다. 일주일에 4 ~ 20 분씩 걸더라도 변비를 없애 배변 기능을 향상시킬 수 있습니다.

공기 삼키기

너무 많은 공기를 삼키지 마십시오. 동시에 말하거나 먹지 마십시오. 누워있을 때는 먹지 말고, 먹을 때는 똑바로 앉아서 탄산 음료의 양을 줄이고 입을 다물고 씹어 과도한 공기를 삼키지 않도록하십시오.

음식 편협

음식 불내증은 다음과 같은 경우 팽창으로 이어질 수 있습니다.

  • 내장은 비어 있지 않습니다.
  • 음식은 가스 형성을 유발합니다.
  • 음식에 대한 반응으로 너무 많은 가스가 생성됩니다.

주요 범죄자는 글루텐 및 유제품 함량이 높은 밀입니다. 음식 불내증이있는 경우 가장 좋은 방법은 덜 음식을 덜 먹거나 완전히 자르는 것입니다.

당신이 먹고 마시는 모든 것을 기록하고 팽만감이 가장 걱정되는 경우를 기록하면서 몇 주 동안 음식 일기를 보관하십시오. 그러나 의사와상의없이 장기간 음식 그룹을 제거하지 마십시오.

장 질환

Celiac disease는 내장이 밀, 보리 및 호밀에서 발견되는 글루텐을 흡수 할 수 없을 때 소화 시스템의 흔한 질병입니다.

체강 질병이 있으면 bloating은 글루텐 함유 식품에 원인이됩니다. 이 상태는 설사, 복통 및 피로를 유발할 수 있습니다..

진단되면 체강 질병에 대한 치료법은 없지만 글루텐 프리 다이어트로 전환하면 도움이 될 수 있습니다..

과민성 대장 증후군

과민성 대장 증후군이있는 사람은 특히 저녁에 팽만감을 유발할 수 있습니다. 상태는 내장을 통한 내용물의 잘못된 움직임으로 감소한다고 믿어집니다.

팽만감 증상이 지속되면 의사와상의하여 더 심각한 상태를 배제하십시오. 헛배 부름과 오랜 포만감은 숨겨진 질병의 주요 증상입니다..

팽만감을 예방하기 위해해야 ​​할 일

식습관 확인

씹는 껌, 빨대 사용, 흡연 및 식사 중 말과 같은 과도한 공기를 삼키는 식습관을 피하십시오. 몸이 음식을 더 쉽게 소화하고 식사 사이에 큰 격차를 피하기 위해 항상 천천히 먹고 음식을 조심스럽게 씹으십시오. 또한 가스를 형성하고 복강을 증가시킬 수 있으므로 식사 직후 과일 섭취를 피하십시오..

영양 추적

과식은 헛배 부름과 팽만감의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 이것은 또한 음식 불내증이나 체강 질병을 가진 사람들에게도 문제가됩니다. 지방, 매운 음식 또는 짠 음식 섭취를 가능한 한 제한하십시오. 탄수화물은 신체에 수분을 유지시킬 수 있으므로 아침에 문제를 피하기 위해 저녁에는 피해야합니다. 인공 감미료는 또한 몸이 소화하기 위해 소화하기 어려울 수 있습니다. 어떤 사람들은 불편 함을 증가시키는 반면 음료수 거품은 문제가 될 수 있습니다..

칼륨이 풍부한 음식 섭취

과잉 가스로 인해 팽만감이 항상 일어나는 것은 아닙니다. 어떤 경우에는 나트륨 (소금) 섭취량이 많기 때문에 복강 주위의 체액 보유가 증가합니다. 칼륨은 나트륨의 영향에 대항하는 데 도움이되므로 체액 수준의 균형을 유지하기 위해 칼륨이 풍부한 음식을 매일 섭취하십시오. 칼륨의 좋은 공급원은 바나나, 망고 및 시금치입니다.

일반적인 음식 범인을 파악하십시오

일부 건강에 좋은 음식은 또한 문제의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 완전히 피해야하는 것은 아니지만 팽만감을 줄이기 위해 적당히 먹는 것이 좋습니다. 일반적인 범인에는 콩, 양파, 브로콜리, 양배추, 콜리 플라워, 복숭아, 자두, 렌즈 콩, 옥수수 및 유제품이 포함됩니다. 섬유질을 많이 섭취하고 물을 충분히 마시지 않으면 복강과 변비에 문제가 생길 수 있습니다..

생강 추가

생강은 위 배출을 자극하고 소화 속도를 높입니다. 뿌리에는 진저롤과 쇼가 올 (생강 에센셜 오일 성분)이 들어있어 장 근육을 진정시키고 이완시키고 경련을 완화시킵니다. 신선한 생강 뿌리 한 조각을 뜨거운 물 한 컵에 10 분 동안 넣고 식사 전후에 마신다. 또는 식사에 생강을 넣거나 매일 생강 보충제를 섭취하십시오..

과민성 장 증후군 진단이있는 경우 프로바이오틱스 복용

과민성 대장 증후군 (IBS)을 가진 많은 사람들은 스트레스 나 특정 음식에 의해 악화 될 수있는 팽만감으로 고통받습니다. 소화관에서 좋고 나쁜 박테리아의 불균형은 변비, 설사 및 헛배 부름뿐만 아니라 IBS 및 팽만감의 또 다른 흔한 원인입니다. 프로바이오틱스는 소화, 전분 및 유제품과 같은 음식의 문제를 지원하는 효소를 생성하는 좋은 박테리아입니다..

모든 생리주기 준비

많은 여성들에게 월경주기가 증상 중 하나입니다. 칼슘과 마그네슘의 조합은 여성 문제와 관련된 원인을 완화시키는 것으로 나타 났으므로 각 사이클을 시작하기 전에 이러한 미량 영양소를 충분히 섭취하십시오. 매일 1200mg의 칼슘과 400mg의 마그네슘이 필요합니다..

매일 운동

비 활동은 팽만감의 일반적인 원인이므로 매일 활동을 유지하십시오. 오후에 20 분만 걸 으면 소화관을 통해 음식이 이동하고 가스가 축적되는 것을 막을 수 있습니다. 그러나 탈수증이 가지 않도록 과다 복용 할 수 없습니다. 일부 초보자는 훈련이 팽창을 유발하는 것을 발견 할 수 있습니다. 그러나 운동 후 신체가 새로운 일상에 적응함에 따라 증상은 몇 주 안에 사라져야합니다..

물을 충분히 마셔 라

몸이 탈수되면 물이 유지되기 시작하여 뱃속에 축적 될 수 있습니다. 팽만감과 변비를 유발할 수있는 독소를 씻어 내려면 매일 최소한 2 리터의 물을 마셔야합니다. 허브 차도 도움이 될 수 있지만 문제를 악화시킬 수있는 음료수는 피해야합니다..

박하 섭취

페퍼민트 잎에는 멘톨 오일이 함유되어 있으며, 소화관을 이완시키고 위장을 ​​통한 음식과 공기의 통과를 지원하는 진경제 역할을합니다. 음식이 잘 통할 수 있도록 매 식사 후 뜨거운 페퍼민트 차를 마신다..

약물 검사

일부 약물은 소화 불량을 유발할 수 있으며, 이는 특히 아스피린, 제산제 및 복합 피임약으로 가스와 팽창을 유발합니다. 그러나 어떤 상황에서도 의사에게 가지 않고 처방약 복용을 중단해서는 안됩니다. 문제가 심하면 의사와상의하여 잠재적 인 대안을 논의하고 위의 단계를 사용하여 부작용을 완화하십시오..

성인의 헛배 부름 : 원인, 증상 및 치료 방법

헛배 부름은 내장에서 증가 된 가스 형성입니다. 헛배 부름은 질병이 아닙니다. 이것은 이중 증상입니다. 거친 음식과 부적절한 음식을 먹은 결과와 소화 시스템의 많은 질병의 징후 일 수 있습니다. 성인의 헛배는 삶에 위험을 나타내지는 않지만 많은 문제를 일으 킵니다..

원인

그들은 생리적 또는 자연적 및 병리학 적 또는 고통스러운 두 가지 큰 그룹으로 나뉩니다..

비 병리 적 원인

영양물 섭취

섭식 장애는 모든 헛배 부름의 최대 80 %를 차지합니다.

  • 가스 형성을 증가시키는 제품. 많은 제품의 경우 분리 과정에서 많은 양의 가스가 방출됩니다. 여기에는 콩류, 신선한 야채, 특히 양배추, 무 및 오이, 신선한 과일, 효모 빵 및 패스트리, 밀기울, 버섯, 맥주, 귀리 및 옥수수 제품이 포함됩니다.
  • 무거운 음식. 지방이 많은 음식을 사용하면 가스 형성이 증가하고 소화를 위해 무거운 접시로 구성된 단조로운 식사 (양고기, 지방 돼지 고기).
  • 다이어트 위반. 불규칙한 영양 (하루에 3-4 회 미만), 특히 풍부한 싱글.
  • 잘 맞지 않는 음식 사용. 육류 및 유제품 요리, 빵 및 굵은 채소를 동시에 소비하면 많은 가스가 생성됩니다. 유대인들은이 기능에 대해 가장 잘 알고 있습니다.이 점수에는 코셔 개념이 있습니다. 기본 규칙은 우유와 고기를 별도로 소비하여 다른 냉장고에 그러한 음식을 보관하는 것입니다. 유대인의 규칙에 따르면, 고기를 먹은 후에는 2 ~ 6 시간이 소요되며 (지역 요구 사항에 따라 다름) 유제품을 소비 할 수 있습니다. 우유 후 휴식은 30 분에서 2 시간입니다. 이러한 요구 사항은 소화 속도를 기준으로하며 모든 사람에게 합리적입니다..
  • 과식. 과식은 항상 헛배 문으로 끝납니다. 이해할 수 있습니다-음식이 너무 많으면 올바르게 나눌 시간이 없습니다.
  • 일부 제품에 대한 편협. 사람이 용납하지 않는 제품을 사용하면 팽만감이 있으며, 동화를위한 효소는 없습니다. 이것은 밀 (글루텐), 유제품 (락타아제) 버섯 (키틴, 전혀 흡수되지 않음)뿐만 아니라 알레르기가있는 야채와 과일에서 발생합니다.
  • 행동 요인. 식사 중 비 생리 학적 행동은 팽만감과 헛배 부름으로 이어집니다 : 성급한 삼키기, 말하기, 씹지 않은 조각을 먹는 습관. 급한 식사와 대화 중에는 공기가 삼켜 져서 (장식) 장에 점차 축적됩니다. 트림 할 때 작은 부분이 나오지만 주된 양은 항문 링까지 끝까지 가야합니다..

임신

팽창과 가스 축적은 거의 모든 임산부에서 발생하며, 여기에는 두 가지 이유가 있습니다 : 호르몬 상태의 변화와 확장 된 자궁으로 장의 압박.

정상적인 태아 발달을 위해서는 프로게스테론이 필요하며 많은 양이 생산됩니다. 호르몬 작용의 한 측면은 모든 그룹의 근육 이완입니다. 장도 이완되고 운동성이 손상됩니다. 두 번째 및 특히 세 번째 삼 분기에 장은 임신 자궁으로부터 압력을 받아 일하기가 어렵습니다..

출산이 지나고 팽만감 후-장이 건강하다면 물론.

월경

시상 하부-뇌하수체 시스템은 난소에서 난포에서 성숙 된 호르몬의 작용에 따라 생리주기를 "지시"하고, 황체가 형성되고, 수정이 발생하지 않으면 월경이 시작됩니다.

bloating은 배란과 일치하지만 일부 여성은 나중에 이것을 느낍니다. 계란 성숙의 복잡한 과정이 항상 순조롭게 진행되는 것은 아니며 규제 메커니즘이 매우 복잡하고 상호 연결되어 있기 때문에 일반적으로 이는 정상입니다..

높은 고도 헛배

대기 현상의 감소에 대한 신체의 정상적인 반응. 지구 표면에서 장내 가스는 외부 대기압하에 있지만, 높이가 높아지면이 압력은 감소하고 장은 말 그대로 가스로 파열됩니다..

가스의 양은 대기압이 감소하는만큼 정확하게 증가합니다. 일부 항공기 승객은 헛배 부름 (항문을 통한 가스 방출)으로 인해 심각한 불편을 겪습니다..

고령

자연 노화는 모든 기관, 특히 점막에서 발현되는 위축 과정을 동반합니다. 65 세 이상의 모든 사람들의 경우 소화가 느려지고 피리가 자주 발생합니다. 위축증의 나이로 점막뿐만 아니라 근육층도 노출되어 장의 길이가 길어지고 소화 효소의 생성이 감소합니다..

병리학 적 원인

이것은 가스 형성 증가 또는 흡수 위반으로 인한 고통스러운 조건입니다. 헛배 부름은 그러한 질병에서 발생합니다.

  • 다른 부서의 염증 과정-위염, 장염, 대장염, 십이지장 염, 담낭염, 췌장염;
  • 간경변;
  • 다양한 장 감염;
  • 방해;
  • 과민성 대장 증후군;
  • 아토니;
  • 신경 장애.

이러한 질병으로 인해 단백질 분해, 소화 효소의 형성, 담즙의 유출, 부종 및 췌장의 변형, 점막의 퇴행성 변화 및 기타 부상이 느려집니다..

장내 미생물의 가스 불균형 형성, 독소 형성, 운동성 변화, 연동 및 장압 향상.

신경 스펙트럼의 스트레스와 장애는 장의 경련을 유발하고 운동의 어려움, 전반적인 속도 저하.

관련 증상

내장에 과도한 가스가 축적되면 일반적인 건강 상태가 방해를받습니다. 네 가지 필수 증상이 있습니다.

  • 일시적인 약한 복통, 럼블 링, 기포가 움직일 때 국소화가 변함;
  • 팽창의 팽만감, 불편한 느낌;
  • 공기로 트림;
  • 향상된 가스 배출.

추가 징후는 소화 불량을 나타내거나 질병으로 인한 것일 수 있습니다.

  • 구역질;
  • 구취;
  • 변비 또는 설사;
  • 식욕 감소;
  • 약점 느낌;
  • 두통과 약점.

헛배 부름의 원인을 설정하는 방법?

의사, 바람직하게는 위장병 전문의를 검사 한 후 진단 검색의 방향이 명확 해집니다. 복부의 촉진 (palpation)과 타악기 (tapping)는 많은 데이터를 제공합니다..

촉진은 격렬한 연동 운동이 압력으로 시작되는 팽창되고 약간 고통스러운 장 루프를 나타냅니다. 타악기는 가스 축적을 나타내는 고음 (드럼) 소리를 나타냅니다..

실험실 연구

필수 실험실 테스트에는 세 가지가 있습니다.

전형적인 경우, 장내 미생물 (coprogram), 백혈구 증 및 헤모글로빈 감소 (일반 혈액 검사)의 위반, 단백질 양의 감소 (혈액 생화학)가 감지됩니다.

분석에 편차가있는 경우 자격 시험이 처방됩니다..

도구 연구

그들은 헛배 부름의 원인에 대한 질문에 철저한 대답을합니다. 다음과 같은 방법이 사용됩니다.

  • 증상에 따라 진단 물질이 경구 또는 항문을 통해 투여 될 때 대비를 가진 X 선 검사-구조적 특징, 점막의 완화, 가능한 병리학 적 변화를 나타냅니다.
  • 초음파-감지 된 종양, 낭종, 혈관의 병리학 적 신경 얼기;
  • 내시경 검사-FGDS, sigmoidoscopy, 대장 내시경 검사-장 점막의 실제 상태를 확립하고 디지털 미디어에 고정하고 생검 재료를 얻을 수 있습니다.

연구 방법의 조합으로 헛배 부름의 모든 기능을 명확히 할 수 있습니다.

치료

항상 복잡하며 증상, 의인화 및 병인 치료가 포함됩니다. 적은 가스를 생산하고 소포제 및 기타 의약품을 복용하고 물리 치료를 사용하는 제품을 선택해야합니다.

다이어트

적은 양으로 정기적으로 먹어야합니다. 음식의 최적 휴식은 3-4 시간이며, 최대 8-10 시간의 야간 휴식이 필요합니다. 요리는 허용 된 음식으로 준비해야합니다 (아래 표 참조). 편안한 분위기에서 식사를해야하며 식사하는 동안 이야기하지 말고 음식을 잘 씹으십시오..

단 하나의 제품 만 사용하는 경우 일주일에 한 번 금식 일을 권장합니다-쌀, 신선한 케 피어, 무가당 차 크래커.

주요 제품추천 상품
  • 호두 까는 기구;
  • 어제의 흰 빵, 바람직하게는 효모가 없습니다.
  • 끈적한 곡물;
  • 마른 고기와 생선;
  • 신선한 유제품;
  • 코티지 치즈;
  • 야채 스프;
  • 삶거나 구운 야채;
  • 오믈렛;
  • 스크램블 에그;
  • 석류 및 살구;
  • 천연 주스;
  • 가스가없는 물;
  • 약한 차와 커피.
  • 아이스크림;
  • 연질 치즈;
  • 신선한 야채-양배추, 양파, 무, 셀러리, 당근, 오이;
  • 신선한 과일-자두, 포도, 바나나, 복숭아, 배, 사과;
  • 효모 빵과 생과자;
  • 콩류-완두콩, 콩, 콩;
  • 옥수수 및 귀리 플레이크;
  • 버섯;
  • 맥주;
  • 보리와 기장 죽;
  • 시원한 계란;
  • 기름기 많은 생선;
  • 탄산 음료;
  • 알코올.

약물

증상 치료를 위해-고통스러운 경련 제거-평활근에 작용하는 간단한 약물 : 드로 타 베린 (no-shpa) 및 연령 관련 복용량의 파파 베린.

병인 치료-원인에 작용하는 치료 :

  • 변비-완하제 (Forlax, Dufalac);
  • 운동 장애의 경우-동역학 (Domperidone, Metoclopramide);
  • dysbiosis-미생물의 회복을위한 다양한 그룹의 약물 (Linex, Bifiform);
  • 장 감염-항균 약물 (Enterofuril, Rifaximin).

병원성 치료는 주요 증상이나 가스 생산 증가를 없애기위한 것입니다.

이러한 의약품 그룹의 개별 조합은 헛배 림에 안정적으로 대처할 수 있습니다..

민간 요법

약용 식물은 수세기 동안 테스트되었으며 스스로 입증되었습니다.

  • 카모마일 주입-경련을 완화하고 가스 형성을 줄입니다.
  • 생강과 홍차-혈류를 개선하고 발효 과정을 중지합니다.
  • 딜 씨앗 주입-팽만감을 제거하고 담즙의 분리를 향상시킵니다.
  • 고수풀 씨앗 주입-설사를 멈추고 식욕을 개선합니다.
  • 박하 주입-마비, 경련 완화, 가슴 앓이 제거.

물리 치료

복강이 압축되고 마사지되는 모든 움직임이 유용합니다. 가장 효과적인 방법은 누운 자세에서 다리를 턱까지 뻗어 머리를 들어 무릎에 더 가까이 대는 것입니다. 척추에 문제가 없다면 등에서 스윙을 시도 할 수 있습니다. 몸의 움직임으로 인해 복강에 축적 된 가스가 쉽게 몸을 떠나게됩니다.

유용한 성향, 등을 아치 ( "고양이"), 비틀기, 위 호흡 ( "파도"), 엎드린 자세에서 위를 흔드는 것.

모든 신체 활동은 장 운동성을 향상시키고 연동 운동을 돕습니다. 작업이 앉아있는 경우, 매 두 시간마다 간단한 워밍업을하는 것이 좋습니다-일어나고, 걷고, 구부리고, 엘리베이터없이 계단을 몇 층으로 올리십시오..

헛배 부름이 질병으로 인한 것이 아니라면식이 요법을 간소화하고 약간의 신체 활동을 추가하는 것으로 충분하며 문제가 해결됩니다..

설사에 대해 아는 것이 중요합니다

담즙은 간을 조절하여 신진 대사를 조절하고 신경계의 상태에 영향을줍니다. 정상적인 담즙 분비는 간 건강과 기능을 결정합니다. 담즙의 가치가 무엇인지, 그리고 담즙 분비물에서 하루에 얼마나 많은 양이 생성되는지 자세히 살펴 보겠습니다..담즙이란?담즙은 자극적 인 냄새와 쓴 맛이 나는 노란색, 갈색 또는 녹색 액체입니다. 담즙 분비-간에서 물질의 분비 과정.

의사에게 약속을 위해 가장 빈번하게 나타나는 증상에 대해 물어 보면 복부 왼쪽이 아프다는 불만은 매우 드문 것입니다. 의사가 복부의 왼쪽 측면이라고 부르는 복강 의이 부분은 내부 장기가 매우 열악하기 때문에 이것은 매우 자연 스럽습니다..그러나이 사실이 복부의 왼쪽 통증이 실제 건강 관리에 관심이 없다는 것을 의미하지는 않습니다.